根据您所说的情况，20岁男性患者有颈椎病的话，可以遵医嘱使用药物以及理疗方法，并配合自我康复锻炼的方法治疗改善。
意见建议：
首先建议患者生活中注意不要久坐，避免伏案学习或者工作持续过长时间，同时及时去医院骨科就诊，经医生确诊后使用推拿以及牵引方法治疗，此外注意适当增加颈部功能锻炼，避免机体感受寒凉刺激。
我今年21岁,就得了颈椎病怎么办
二、注意看手机的姿势 手机现在已经成为每个人必不可少的东西，很多人的颈椎问题也是跟手机长时间亲密接触时发生的，包括办公，打游戏，购物，看手机应该平时，不宜长期低头看手机，参见下图。三、不久坐 工作和日常生活中，很多人都会一坐就是一整天，对颈椎的危害非常大，所以不管是工作还是日常玩游戏...
有关颈肌劳损的问题,我今年22.请大家帮帮我。
一，你这个就是颈椎病的初期症状了，建议及时到中医骨科做整复推拿治疗，加上你自己康复锻炼，再加上一点食疗，很快就会好的。下面我就治疗的方法和食疗简单讲一下！1，牵引法 通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅...
劲椎病开始年轻化,怎样缓解劲椎病带来的困扰?平时又该注意些什么?
1、注意平时的生活习惯。有句话是这样说的：“低头玩手机，就相当于头顶100斤”。对于现在的年轻人来说，每天长时间低头玩手机也是一件最正常不过的事情，但是对自己颈椎有非常大的伤害。所以在平时的生活中一定要控制玩手机的时间。无论做什么事情，都需要注意自己的姿势，这样对自己的颈椎病也会有不...
颈椎病有什么危害?在生活中该怎么缓解?
想要缓解颈椎病，首先，在日常生活当中，不要长时间的坐立低头，不要长时间的低头玩手机。然后，要注意颈部的保暖，不要让颈部受凉。还有，更不能做一些能够引起颈椎损伤的动作。如果颈椎有疼痛，酸胀等不适的症状是。可以用一些外用的药物贴敷。如果出现麻木等症状，可以口服一些药物，但这些药物必须是...
颈椎病引起的头晕头疼如和治疗我头疼膀子疼脖子僵硬活动不方便,?
颈椎病导致的头晕头疼、肩背疼痛及脖子僵硬活动不便，严重影响生活质量。治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗及生活方式调整。牵引疗法是其中一种有效的方法。通过外部力量拉伸颈椎，帮助恢复颈椎的自然曲度，缓解颈椎压迫，促进血液循环，减轻颈椎病症状。牵引力度和时间需在专业医生指导下进行，避免不当操作造成...
在平时的生活中,我们该如何保护自己的颈椎?
那么我们在生活中也不要沾染各种不良的习惯。一旦养成习惯，改变起来，就要花费一定的功夫和时间。二、用合适的枕头选择合适的枕头，对我们的颈椎也可以起到一定的保护作用。最佳的枕头是可以支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。如果枕头选择不正确的话，那么不仅会造成落枕，而且会加重颈椎的负担。反复...
为什么有些人年纪轻轻就会得颈椎病,颈椎病该怎样预防?
第二是缺乏运动锻炼。在学习生活或者工作当中，很少有属于自己的休闲时间，即使有也很少有人进行锻炼，这也是导致越来越多年轻人患有颈椎病的原因。第三是不良的生活习惯。比如躺在床上看书或者看电视，在睡觉的时候喜欢用很高的枕头，但枕头的高度最好不要超过十厘米，休息时间少趴在桌子上睡觉，这其实...
20岁,睡眠质量极差,有颈椎病,有时候晚上已经非常困了但是就是睡不着...
回答：这个是属于入睡困难的表现,年轻人入睡困难,主要是工作生活紧张,精神过于紧张所致,入睡困难,常有一定的焦虑倾向,虽然颈椎病可以影响到睡眠,但是一般并不是主要的原因,这个对于颈椎病可以做推拿按摩,和使用营养神经的药物治疗,对于入睡困难,一般是可以使用短效的催眠药物改善睡眠,同时生活中需要适当放松。
我才30岁,就得了颈椎病,烦死了,请问有什
主要还是现在年轻人的工作模式和生活方式中有太多不良习惯，比如工作久站久坐，生活中喜欢躺着玩手机，打游戏等。颈椎病俾腰椎病好治，你可以自己尝试枕酒瓶子，可以利用酒瓶子的弧度加上你躺下的重量达到一个牵引的作用将颈椎复位。或者也可以尝试一些医疗器械如川木颈椎治理仪等 ...
颈椎病折磨的我快疯了,求医?
有哪些人易患颈椎病？在现实生活中，每个人都有一份特定的工作，而每种工作的性质、劳动强度和某种姿势的持续时间是不相同的。对于颈椎病来说，有着其特定的发病人群。从发病年龄来说，中老年患者的发病率最高，据统计，颈椎退变的发病在中年时为50％，至70岁以后，可达100％。首先是颈椎间盘的退变...
