明天体考 昨天练习跳远膝盖上面的筋抻到了 一蹲就疼 会影响成绩 有什么能够缓解一蹲就疼的方法吗

明天体考 昨天练习跳远膝盖上面的筋抻到了 一蹲就疼 会影响成绩 有什么能够缓解一蹲就疼的方法吗家里没有云南白药 不想补考 太麻烦了

我和你差不多,只不过当时忍住跳过去就可以,不会太大影响成绩的追问

噢噢蟹蟹你哦

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明天体考 昨天练习跳远膝盖上面的筋抻到了 一蹲就疼 会影响成绩 有什么...
我和你差不多,只不过当时忍住跳过去就可以,不会太大影响成绩的

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