我失恋了,好痛苦,好心痛,我该怎么办,怎么办?

我们在一起三年了,在这三年里,我们很相爱,虽然有很多小吵小闹,但很快就好了。她对我很好,我对她更好,我什么事都让着她,这次是我们在一起矛盾闹得最大的一次,刚开始她说她妈妈给她介绍男朋友了,我以为她骗我的,但后来。。。。。我才知道,她不但是真的恋爱了,而且还做了那些事。我好痛苦,我每天以泪洗面,她叫我忘了她,我怎么能忘,我求她回来,我们重新开始,发生的事我不介意,只要我心中有她就行,但她绝情的说,我们不能在一起了,已经做了对不起我的事,不能挽回了,她说自己都不能原谅自己,我该怎么办?每天晚上眼睛都哭肿了,我真的好痛苦,好想她,真的好想她。
我忘不了她,我好伤心,好痛苦,我真的不知道该怎么办?

兄弟,你的经历跟我很像,只不过我是5年。我知道你很痛苦,有的时候很绝望,也明白他到底是怎样的女人,但是几年的一点一滴积累下来让你放不下。希望她能回到你身边像从前一样,哪怕她上了别人的床,你也肯原谅她。
之前我也这样。
但关键是她变了,不再是过去和你甜蜜的那个女人了。她没有失去你,只是你失去了她。也许你们过去恩爱如模范情侣,但那种感觉永远也回不来了,她的心里已经满满的装上了别人。
不要再去回忆那些甜蜜瞬间,不要再去寻找那些海誓山盟。你寻找的不是回忆而是痛苦。他已经对不起你了,

你要对得起你自己!

她耽误了你3年,重新寻找生活的重心吧,为了自己的幸福
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第1个回答  2010-09-06
对你现在的感受我非常能理解。
首先可以肯定的是她不是因为和别人做了那样的事才决定放弃你,是她对你已经真的没有感觉了,你们之间真的结束了、
哭吧,哭够了,从新振作起来,好好工作,有几个人没有失恋过,其实没有谁对谁错,谁好谁坏,只能说没有在对的时间里遇到对的人。
我和我的女友相恋5年了,现在也面临着分手的边缘,我现在心理也非常的难受,但是我现在只想把心思放在工作上,一起努力吧,朋友
第2个回答  2010-09-06
爱就是无偿的付出,是心甘情愿的帮助,是彼此心灵的感应,既然选择了爱,就要真诚的对待它,珍惜它,在他(她)困难时予以支持,失败是与以鼓励,在他(她)开心时,一起快乐,悲伤时一起难过。而不是在拥有时无视它的存在,而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他永远幸福,做她永远的避风港,保护她,哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单,一次深情的拥抱,一个深深的吻,一句不变的誓言,一件不退色的信物……这一切在真爱面前时索而无味,暗而无光的。
爱一个人最为重要的是尊重他(她)自己独立的时间和空间,让他(她)全身心的把精力投入到为自己的理想事业的奋斗中去,并督促他(她)充分利用好,完全属于自己支配的时间,在彼此相处短暂的空间里相互帮助,相互支持,同甘共苦,为彼此的理想事业添砖加瓦,为共同拥有一个美好的未来而奋斗!
天长地久的爱情就在你心中,只要你真心的付出,执着的追求,勇敢的牺牲,真爱就在你的身上发生,天长地久的爱情就是你的爱情。 爱是一种无私的付出和牺牲,爱的回报就是对方的永远快乐和幸福,如果你爱对方,那么你会因为对方快乐而快乐,因为对方幸福而幸福。只要你为了你们的幸福生活而努力付出,那么天长地久的爱情就在你的身边, 不是你拥有了天长地久的爱情,而是你创造了天长地久的爱情。
爱可以在一秒钟产生,情却需要一生来完成。爱:要了解,也要开解;要道歉,也要道谢;要认错,也要改错;要体贴也要体谅,是接受,而不是忍受,是宽容,而不是纵容;是支持,而不是支配;是慰问而不是质问;是倾诉,而不是控诉,是难忘而不是遗忘;是彼此交流,而不是凡事交待:是为对方默默祈求,而不是向对方诸多要求,可以浪漫,但不要浪费;可以随时牵手,但不要随便分手如果你都做到了,即使你不再爱一个人,也只有怀念,而不会怀恨。

为什么爱一个人会这么痛苦,为什么要哭呢? 为什么会伤心呢? 为什么自己那么的笨呢?
原以为自己的爱情会有一个很完美的结局 可是和自己想的恰恰相反 为什么两个人相爱要考虑的那么多?我不明白,或许当初选择在一起只是消磨时间 或许我们根本不懂怎么相爱 可是为什么结局会让自己这么伤心?
当初的在一起 自己只是抱着会分手的态度 看着那些伤感的日志 可是分手会让自己这么伤心呢 ?是因为自己不会忘记 还是还爱着她
你说的每句话好像会天长地久 永远不分开 自己真的很开心 但是有一天 开心变成的伤心 你把你曾经说过的忘了 你从来都不会为我着想 而我呢 有时 我真的不知道 自己该怎么办..........?
第3个回答  2010-09-06
那就为自己活吧朋友
依我看你很可能是初恋
记住男人和女人是不同的 女人身边总是饶着很多男人从而她们有很多选择
假如现在你大胆跨出这一步从新面对生活去追求你想要的生活我相信你会忘记的
但肯定是要时间的只有时间才能让你的痛慢慢忘却
你也换位思考一下假如是你身边都是女人。。。那现在痛苦的是对方了
一个成熟的男人是要经过磨难的 不然怎么回成熟呢
当有一天我变坏时 请你告诉其他人我曾经纯真过 。。。!
第4个回答  2010-09-05
额。。既然已经是背板你的人就算挽回了终有一天会再次为了某个原因而离开你,破镜重圆,镜面上始终会有裂痕。。三年。。三年虽然不短,但是让你认清了一个人。还是好的。总比结婚后在认清更好。。恩。。学着放手吧。。真爱她就让她去追求自己所谓的幸福,你既然那么爱她,那你爱的人会比跟你在一起的时候更幸福,你难道不应该更替她开心吗??

怎么从痛苦的失恋中走出来
一,调整状态,维护好自己的尊严。失恋和恋爱一样,既然有开始,就会对应着结束。而且这种结束,很正常,不要觉得是什么丑事。要知道,一见钟情,或者一恋到底的状态很少。男女之间就是一个互相选择的过程,合适就继续,不合适就放手。不存在失去尊严的事,不能说因为自己的不优秀才导致的失败。心态调整...

失恋了怎么办?心很痛
转移注意力,停止回忆,失恋后,在生活中或者工作中,总会忍不住回忆双方在过去发生的点滴往事,然后又会不自觉的伤心,流泪,这时候应该想办法转移注意力,让自己停止回忆。换个生活,工作环境。如果当初是跟对方住在一起或者住的很近的话,可以考虑搬家,离对方远一点,如果跟对方是同一家公司的同事,也...

分手了心痛怎么办?
1、接受并面对现实,当断则断 相忘于江湖或许是两个人最好的结果,藕断丝连是最痛苦的事情,既然不能在一起,情给予爱情最起码的尊重,接受它面对它,明确分手,咫尺天涯,去追求新的幸福。2、世界那么大,应该去看看 分开了,就不要再牵肠挂肚,世界很大,美丽的风景也很多,念念不忘的悲伤总会过去...

怎么走出失恋的痛苦
1. 保持积极乐观的心态。要知道,失恋只是人生中的一小部分,生活中还有很多美好的事情等待着你去发现和体验。不要过于沉湎于失恋痛苦中,而是要尽快让自己从中走出来。2. 寻求支持和安慰。和朋友或家人聊天,倾诉自己的痛苦和困惑,也可以获得他们的安慰和支持。同时,也可以参加一些社交活动,认识新朋友...

分手后很心痛,该怎么办呢?
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如果很伤心,很难过,应该怎么缓解?
第一,转移法,让自己忙起来,忙得没时间伤心。可以做家务,跑步,爬山,健身。我有时去旅行,事实证明,旅行,是最快最有效的转移方式。第二,倾诉法,如果你不好意思打扰好友,可以查一下心理咨询师电话。或者到咨询室和咨询师面谈,以更快缓解痛苦。第三,自我欺骗法,也可以理解成掩耳盗铃法,就...

失恋了,怎么才能让自己的心不那么难受?
二、找好朋友倾诉烦恼。失恋后心情肯定糟糕到了极点,这个时候如果憋在心里不发泄,很容易郁结成疾,影响心情、影响身体、影响工作、影响生活。这个时候可以找好朋友倾诉心中的痛苦,想哭就大声哭出来,将委屈和苦闷都一股脑地发泄出来。三、积极参加社交活动。失恋后有的人会把自己封闭在家里,不出门也不...

分手了心痛的要死了怎么办
开始一段新的感情之前你可以做很多事情,比如为自己准备下一段感情的基础,比如你要改变自己的性格、改变自己的外貌、多认识一些异性等等。为自己的下一段感情而努力与其痛苦的或者不如希望的努力。五、出去走走,比如运动及旅游 缓解失恋做好的方法就是不能自己一个人闷在房间里,因为极度安静的情况下...

失恋了心里特别难受怎么办
在失恋后,如何缓解心痛的方法:1. 不要让自己孤单 失恋后,有些人喜欢独自承受痛苦,不希望别人知道自己失恋,也不愿意让别人看到自己的狼狈。但这样的你,是无法走出失恋的阴影。找一个朋友陪着你,即使什么都不说,也会让你感觉好受一些。2. 找事情做 失恋后,如果你太闲,就会不断回忆失恋的...

我失去自己心爱的人,心里特别难受,我该怎么做才能从痛苦里面走出来?
如果在想哭时不敢哭,甚至还强颜欢笑,对身心的伤害其实是非常的大.任何人都有哭的权利,尤其是在失恋的时候.如果不想让别人看见自己的眼泪,可以找个地方痛哭一场,如果不习惯痛哭不妨让眼泪顺其自然的流出来.2. 不死缠烂打失恋后很多人存有一种想法只要与对方好好地谈一谈,澄清所有的误会那么就会...

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