正好赶上了 就会用卫生棉条那种 不用卫生巾
最好的办法就是直接和老师讲清楚,不参加比赛,老师会理解的
我明天运动会，也来了啊！我查阅了好多资料：要多喝红糖水，可以去买葡萄糖，就买那个葡萄糖酸钙口服液啊，蓝瓶的那个。喝葡萄糖可以减轻运动时的累的感觉，调节身体素质，月经时跑步的后果自然也减轻了啊！
还有，运动时最好让胯骨那一部分肌肉紧绷，可以避免造成**移位啊！
这些都是比较有用的，试试吧！
在运动会这天来月经(我报了800米和仰卧起坐)我该怎么办
最好请假，如果将吃药去的话，服用一些药物是月经提前或是推迟！
女生参加运动会的时候正好赶上经期怎么办?
要么不参加了，说身体不适，大家都懂，老师会谅解的。要么月经来之前提前吃避孕药。
明天运动会今天来月经了让他怎么停
如果为蜜月、海边度假、运动会比赛等重要场合时可能遇到月经周期而烦恼，可以试试这个方法，最好提前1到2个月开始服用，提早改变月经周期，以保证到时候才有效果。另外女性也应注意，不要盲目使用避孕药改变周期，应咨询医师，在专业指导下正确使用。
学校运动会即将来临 但我的经期也是这时候 怎样才可以把经期退后...
口服常规短效避孕药片，一天一片比如妈富隆！停药的第二天月经就会来。
要运动会了..但月经来了怎么办?
我和你一样。不过没关系，不会影响的。只要垫好卫生巾就够了。
运动会参加200米。还有剧烈运动,但是来月经了。怎么办啊。老师不让弃 ...
跟老师说清楚，不行找家长给你请假，来月经就不能剧烈运动！把身子弄坏了可是一辈子的事！
我大姨妈来了。但是那个运动会老师给我报了12个项目。我该怎么办我真...
没事，你可以向老师说明原因，没事，他是成年人，这些都是可以理解的
体育课上女生来“例假”是否需要休息?
也很敷衍的，热热身、做一些基础的动作，然后就开始自由活动，那么这些体育课是不能给学生带来太高的价值，与其折磨学生，还不如让有理由的学生，比如来例假的女生一个休息的机会。总结：女生来例假是非常痛苦的，这份心理和生理上的折磨足够成为理由来让她们在体育课上休息。
运动会要来月经了,怎么处理(不吃药)
你如果要推迟，只能靠吃药，这没别的办法，重大体育考试也都只能用这个办法。又不是游泳这种用棉条塞住不漏就可以的。如果你月经量本来就少，平时也都做习惯经常做这种运动。那么你不推迟也没关系，就叫他来就可以，这都是短途爆发性质的，不会造成太大问题。
...可平时下课没空练。 (1)我似乎来月经怎么办?我跟老师
额，那你平时不能碰，还报名。来月经不能剧烈运动啊。等月经完了你再去练跑步，早晨早起去跑跑。你那跑几步就岔气，是因为缺乏锻炼，坚持晨跑，就没事啦。如果开运动会来月经了，看看能不能替跑，你老师不同意，你来月经可能跑着就晕了，他会同意的，就说痛经。
