我是女生，12岁，身高148cm，月经却已经来了，我有希望长到160cm 嘛

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肯定有啦，要自信一点O(∩_∩)O！身高主要是先天的遗传!后天的锻炼也能起到一定的作用!
看骨龄知生长潜力 很多人以为男孩长个会到22岁，女孩子长到20岁，这是不科学的。判断孩子还能不能长，还能长多少，要以孩子的骨龄为准。骨龄的大小与孩子的生理年龄并不一定相同，视个人生长发育情况而定。有的孩子长半年，骨龄却已经增大了1岁半甚至2岁至3岁。一般来说，女孩子的骨龄如果超过15岁，男孩子的骨龄如果超过17岁，这时孩子的骨骺大多已经闭合，长高的机会就已经非常小了。
相关医学常识：
女孩：父亲身高＋母亲身高－13／2＋－5cm
二、长高三要素：
运动：以轻巧的伸展运动为主，诸如游泳和球类运动。
营养：大多数矮小儿童并非由于营养不良，而是不均衡的饮食结构影响了营养素的吸收，蛋白质、维生素及矿物质是儿童生长发育不可缺少的物质。
睡眠：睡眠有助于人体生长激素的分泌，研究表明，前半夜的熟睡状态是生长激素分泌最好的时机。
还有一些高热量的东东对骨骼生长不好哦，你可以试着去摸天花板和摸垂下的树枝往高处摸有助骨骼拉升哦O(∩_∩)O
希望以上能对你有所帮助！