一个礼拜晚上不吃饭，吃水果，喝酸奶，能瘦多少

Answer 1

喝酸奶也会长胖，应该少喝，另外，这是错误的做法

Answer 2

科学减肥啊兄弟，你这样下去有害无益啊。。等会我没看完整，晚上这样吃可以瘦一些，不过要加上一些适当的锻炼哦。

Answer 3

这个就要看自己的吸收能力了

Answer 4

不能，晚上不吃饭是最好的

Answer 5

2斤左右吧！