身高157cm体重100斤算胖吗?需要减多少斤?
1. 根据您提供的身高157cm,体重100斤(约合50公斤),您的体重属于正常范围。理想体重应在94至114斤之间,都属于健康范畴。2. 体重主要由水、肌肉、骨骼和脂肪组成。减肥时,首先消耗的是水和肌肉,而脂肪较难减少。脂肪的熔点较高,通过运动提高新陈代谢和体温,可以促使脂肪熔点升高,从而有助于减...
女生身高157cm体重多少最漂亮?
女生身高157厘米,体重50至55公斤之间最漂亮!
157cm100斤胖吗
身高157cm,体重100斤不胖。根据身高和体重的指标来评判是否胖瘦,可以参考身体质量指数(BMI)的计算方法。BMI的计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。对于身高157cm,体重100斤(约合50公斤),换算成米为1.57米,计算BMI为50 \/ (1.57 * 1.57) ≈ 20.3。根据世界卫生组织的标准,BMI...
女生,身高157,体重100.1斤,上胸围86,下胸围73,腰围70,臀围82。请问胖吗...
身高体重来看,是标准的,不胖不瘦,就你所说的围度来看,你下半身应该比较瘦,不过腰围有些粗,可以多做一些腹部的运动,让腰细一些
身高157cm,体重多少不算胖?
1. 对于身高157cm的个体,理想的体重范围通常被认为在47kg到57kg之间,这个范围内的体重被普遍认为是健康的。2. 世界卫生组织(WHO)推荐了一个计算理想体重的方法,对于男性而言,理想体重为(身高cm - 80)× 70%;对于女性而言,理想体重为(身高cm - 100)× 60%。3. 正常体重的定义是理想...
身高157女性标准体重
正常:女性157标准体重正常范围:43.92kg到53.68kg;身体保持的很好!赞一个!超重:女孩1.57米超重指标范围:大于53.68公斤,小于58.56公斤,加强锻炼身体;轻度肥胖:女性157轻度肥胖范围:大于58.56千克,小于63.44千克,注意正常饮食规律,少吃零食;中度肥胖:女生157cm中度肥胖范围:大于63.44公斤...
身高157cm体重100斤算胖吗?需要减多少斤?
1,从你提供的身高和体重来看体重在正常的范围内,你的理想体重应该是:104斤(94斤至114斤)都算正常;2,人的体重主要由水、肌肉、骨骼、脂肪组成,在减肥的过程中非常容易减掉的是水和肌肉,而脂肪一般不易减掉;脂肪的熔点一般较高,我们通过运动锻炼能提高新陈代谢、能使体温升高带动熔点升高从而...
157cm,100斤算胖吗,呼啦圈减肥效果怎么样
不胖但也不算标准体重吧,属于美体体重!呼啦圈减肥也只是减掉肚子上的赘肉,你还不如做仰卧起坐,每天50个坚持1个月保准瘦,当然你还要合理饮食,作息规律,保持心情愉快~如果有意愿的话,你可以做能全身都可以减肥的运动譬如跳绳,慢跑,深蹲,瑜伽,跳健身操等~但我建议你,既然是美体体重,你就对症...
157cm女生标准体重
157cm女生的标准体重在95-110斤左右,最多不超过120斤。
157女100斤胖吗
有点,想廋就减减吧。不过我个人觉的,每个人都有适合自己的型,说不定你这样刚刚好,并不是廋就是好看!让别人看的舒服,自己觉得自在,有自己的味道就好!