男生18岁以后还能长个么？现在184想到188，不爱打篮球。

Answer 1

1. 男生在18岁之后理论上仍有可能继续长高，但增长的速度和可能性会逐渐减慢。
2. 想要从184厘米长高到188厘米，除了遗传因素外，合理的饮食和适量的运动是关键。
3. 尽管不爱打篮球，可以选择其他有助于身高增长的运动，如游泳、排球或跳绳等。
4. 日常饮食中应保证充足的钙质摄入，每天饮用一袋牛奶有助于骨骼健康。
5. 蛋白质是身体发育的重要营养素，应确保摄入足够的蛋白质，如通过食用肉类、豆制品等。
6. 保持良好的坐姿，避免长时间低头或驼背，以促进脊柱的正常发育。
7. 适当的体重和体型搭配有助于整体身形的协调，同时也有益于身体健康。
8. 均衡的饮食和适量的运动不仅有助于身高增长，更重要的是促进全身健康。