1、用冰毛巾敷脸
如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作还可以消肿，之后再用点急救的小颜面膜，让脸部迅速恢复原有的紧致。
2、睡前的紧颜按摩
在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。
3、左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的4、舌尖咕嘟
舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”!
5、弹珠瘦脸法
早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠6、喝黑咖啡
吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。黑咖啡含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
7、戒辛辣食品和零食
想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦!一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失。所以晚饭的话，要尽可能避免又辣又咸的食物，零食更要禁止。
8、学会化妆体谅和暗影
想要迅速让脸看起来瘦瘦的成为锥子脸，最快速安全的莫过于化妆了，暗影收缩，散粉适当的提亮，能让你一旦学会别无所求。
下颚和胫脖子间的肉太多怎么才能减掉,双下巴怎么去除
首先确认下自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积，方法很简单，摸一下按一下就可以感觉出来，如果摸起来很松软，并且皮比较多或者按压有手纹产生基本判断水肿型，如果是肥肉堆积形成的，肉会相对硬一点，并且按压有弹性。按摩时是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环；然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩...
怎样去掉双下巴和脖子上的赘肉
1. 饮食控制：双下巴和脖子上的赘肉往往与过度摄入高热量及高脂肪食物有关。因此，要改变饮食习惯，减少摄入的热量和脂肪，增加摄入的水果、蔬菜和富含纤维的食物。此外，减少食用盐和糖，限制咖啡因和酒精的摄入也有助于减少脸颊和颈部的水肿。2. 面部运动：通过进行特定的面部运动可以帮助加强和紧绷颈部...
...这脖子这么丑!先说下巴 和脖子都连在一起了侧面看起丑死了!肩和...
睡觉不要垫太高，还要经常做运动是塑造好身材的好方法
下巴与脖子连接处肥大怎么回事
下巴与脖子连接处的地方出现肥大，这个地方通常是甲状腺的位置，出现这个地方肥大通常都是甲状腺的疾病，例如甲状腺功能亢进而出现甲状腺的弥漫性肿大。另外，还有可能是甲状腺腺瘤、甲状腺结节或者甲状腺的恶性肿瘤等，都有可能会出现这个地方的肿大。如果要明确诊断，必须去医院检查甲状腺的彩超，以及抽血化验甲状腺...
我脖子和脸上很多肉,脖子有时候一层层的,脸上肥肉好多怎么减啊?
1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。 2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。 3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。 4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。 5...
我从脖子开始整个头部都是肥肉,尤其是脸部,脖子,下巴,下巴两侧,怎么办...
其他部位呢？先确认下有没有病。建议在家做做脸部的热水熏蒸，让头部多出点汗。上网查查头部淋巴管的位置，从头上顺着往下捋到腋下。
14岁这几个月脖子变粗了脸两边肉很多连着双下巴+右脸看起来宽一点++原来...
是不是最近的生活条件变好了啊，运动的少了呢。那么想要瘦下来的话，最好的办法就是运动，每天多做运动不仅可以瘦身还可以瘦脸呢。也可以在网上学习做一些针对瘦脸的运动，瘦脸操之类的，每天再坚持食用一颗瘦脸果，便可以帮助你轻松快速的瘦脸和下巴了。祝你早日成功，越来越好看。
脖子好多肉,都快没有下巴了,怎么办
端正的坐姿或站姿，给头部左侧施加外力，用颈肌的力量用力向左侧挤压，直到右耳几乎指向天花板。放松，重复。反向进行右侧练习。重复6～8组。哪些运动能帮助颈部保持年轻状态？●芭蕾舞。芭蕾舞演员个个都有天鹅一样颀长的美颈。现在就去上芭蕾形体课，并且在日常的站、坐、走中采取芭蕾的姿态，挺胸、收腹...
...感觉脸和脖子连接处的肉很多,都快没下巴了。怎么减下来?
如果你是一个吸收很好的人减肥是很难的，如果你是吸收差的人很好办，这个跟人的吸收是有关系的
下巴和脖子的连接处叫什么,那里鼓鼓的,显得下巴都没了一样
东北话叫“下巴颏”，正规的应该叫下颏。
