2. 适宜食用富含维生素和膳食纤维素的食物，如芹菜、莴笋和黄瓜。
3. 可以适量摄入蛋白质，如鸡蛋和牛奶。
4. 应避免或减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、啤酒、白酒和碳酸饮料。
5. 对于血脂和胆固醇高患者，应减少油炸、烧烤和盐腌食物的食用。
6. 控制热量摄入，对主食的摄入也要有所节制。
7. 在医生指导下，高脂血症和高尿酸血症患者可能需要服用降尿酸和降脂药物。
尿酸高、胆固醇高、血糖高可以吃哪些食物?,
你好朋友 尿酸高，胆固醇高，血糖高，吃哪些的食物 个人认为。吃丝瓜，苦瓜，西红柿，冬瓜，白菜。芹菜，薏米，燕麦片，这些东西是比较好的，主食以米和面为主，每餐不要超过二两，每天一个鸡蛋，二两瘦肉，一袋纯奶。不要吃海鲜。辛辣刺激油腻的东西，这样对身体是非常不好的，早餐可以冲燕麦片或者喝...
甘油三酯和尿酸高饮食吃什么好
1，水果蔬菜类：碱性的绿色蔬菜较好，新鲜碱性蔬菜可以平衡高尿酸的酸性。同时新鲜的蔬菜对于甘油三酯高也是有好处的。例如西红柿。2，茶类：饮用一些能够降低血液粘稠度的碱性茶。降低血液粘稠度是治疗甘油三酯高，而碱性的茶是为了治疗高尿酸。例如绞股蓝。3，黑色食品的进食有帮助，其就是枸杞，海胆，山芋...
脂肪肝和尿酸高吃什么食物好
1、燕麦，燕麦是一种具有降血脂、降血糖等功效的食材，因为燕麦当中含有多种膳食纤维素，如水溶性膳食纤维、果胶、木质素等，这些物质除了可以吸附胃肠道内多余脂肪、胆固醇等物质以外，还能刺激胃肠道蠕动，促进体内代谢物物质排出的作用。2、猕猴桃，猕猴桃是维生素C含量相对较高的水果品种，维生素C作为纯天...
尿酸高血脂高胆固醇高吃什么食物好
尿酸、血脂以及胆固醇都高，主要是食用低嘌呤和低脂食物，以及含膳食纤维素和维生素高的食物，如瘦肉、蔬菜及豆制品等，蔬菜包括芹菜、莴笋或黄瓜等，同时也可以适量食用鸡蛋或牛奶等含蛋白质的食物。尿酸高患者应少食用或不食用高嘌呤食物，如内脏、海鲜、啤酒、白酒以及碳酸饮料等。血脂高及胆固醇高的患者...
尿酸高血脂高的人吃什么好 这样吃准没错
7 黄瓜 黄瓜所含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少胆固醇的吸收，从而降低血脂。而且黄瓜对防治高血脂症并发高血压、糖尿病、肥胖症有较好的效果，适合高血脂患者食用。黄瓜属于低嘌呤食物，每100克黄瓜含有嘌呤14.6毫克，并且黄瓜具有清热利湿的功效，有利于尿酸的排出，适合尿酸高患者食用。...
血脂高尿酸高吃什么好
血脂高、尿酸高往往与代谢相关，建议饮食清淡，要低盐低脂饮食，避免豆类以及动物内脏的过分摄入。建议植物性饮食，比如地中海饮食，多食水果、蔬菜、全谷类、豆类、坚果，少吃饱和脂肪酸、胆固醇和钠，肉食建议以瘦肉、白肉为主，白肉主要指去皮禽肉、鱼肉，禽肉指的是肌肉、鸭肉、鹅肉等等。另外，对于鸡蛋...
高尿酸高血脂高血压的饮食注意
高尿酸、高血脂、高血压的食谱应以优质蛋白质为主，富含新鲜的蔬菜和水果，每天至少要2-5种，含有丰富的矿物质，粗细粮搭配为好。饮食中要注意：一、少吃含胆固醇高的食物，如蛋黄和动物内脏。二、少吃含碳水化合物较高的食物，如土豆、山药、藕等。三，少吃富含饱和脂肪酸的食物，如花生、核桃、...
尿酸高的人,多吃这7种食物,每一种都是“排尿酸高手”
想要降尿酸，茄子是个不错的食物。它是一种碱性食物，嘌呤含量低甚至基本不含，高尿酸患者每天食用的话，可以对尿液碱化，溶解更多尿酸，帮助排出体内。同时茄子还含有丰富的维生素、皂苷等成分，能起到降低胆固醇的作用。6、牛奶 牛奶只含有少量的嘌呤，非常适合高尿酸患者饮用，是高尿酸患者补充蛋白质的...
尿酸高吃什么能降些?
1、番石榴属于一种低嘌呤的食物，在体内含有很多的维生素和蛋白质，很多人觉得它的口感比较酸，因此应该是酸性食物，然而实际上它却是碱性食物，可以很好的调节人体内部的酸碱平衡，如果是尿酸过高的人的话，可以每天都是用番石榴进行泡水喝，可以起到很好的降尿酸的作用，同时还可以为人体补充营养。2、猫...
尿酸高、胆固醇高、血糖高可以吃哪些食物?,
你的情况看，可以出现面条，大米，馒头，蔬菜和水果，避免疾病的加重，不能吃海鲜类食物，豆类食物，高脂肪食物，避免影响身体健康。
