更年期家人怎么办

Answer 1

{utf8:更年期妇女脾气暴躁，爱热，如果症状严重的话应就医，可以一些药物例如延更丹，我舅妈就服用，她的状况就比较严重，经常闹心，失᷏女人更年期到了就说明她走向衰老，这时候要适当的吃些补品提高免疫力，比如螺旋藻，我就打算让我妈妈吃蜂王浆，因为它是补充雌性激素的
除了药物治疗作为家人还要宽慰她，谦让她，让她经常的多运动，多与人交流，比如去跳跳舞啊，同学聚会啊，和家人或者朋友旅游啊，调节好心情，妈妈很辛苦，这个年龄段的女人更是上有老下有小的操劳期，要尽量减轻妈妈的负担，她生气的时候多谦让她，我妈妈说我的时候我从不顶嘴大不了就当没听见，不要惹她生ᬏ
这些是我的经验谈，我妈妈今年已经52了，最近两年脾气越来越好，我觉得她已经度过更年期了，谢天谢地啊}

Answer 2

进入更年期的人，一般都会出现很多的问题，情绪上身体上都是很多的不适，这个时候我们需要更多的了解怎样帮助患者更好的度过这个阶段，一定要心平气和的多和更年期的女性进行沟通，多哄哄她，让她开心，这个时候患者还是相对比较脆弱的。

Answer 3

更年期的调理方法
1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期，积极参加治疗。另外，多参加文娱活动和社交活动，充实安排生活，通过有规律的生活调节身体和情绪，平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现，和体内的雌激素下降有着直接的关系，因此要想克服这一症状，就要及时吃思妍金巢安补充，其中含有丰富的植物雌激素（大豆异黄酮），能够调节体内的激素平衡，均衡内分泌，改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境，衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风，湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静，闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。

Answer 4

更年期是人生的一个特殊时期，是生理和心理容易出现各种异常现象的时期。大部分人能平安地度过这一时期，但如果不引起注意，也容易出现一些异常心理现象，使人倍感痛苦和烦恼。 在这个时期由于植物神经紊乱而引起体内各器官的功能失调，其症状主要表现为阵发性的面部潮红，容易出汗，头晕恶心，食欲不振，失眠心悸，血压不稳，易疲倦等。
社会和家庭都要重视妇女更年期的心理卫生。单位的领导和同事也应该同情和理解处在更年期的妇女，切不可把更年期的妇女说成是“思想问题”、“无病呻吟”，或者说成是“精神病”等。家庭成员更要理解同情和照顾更年期妇女。家庭是情感的归宿地，是温暖的代名词，如果在家庭中受到冷落，不但对更年期妇女是一种心理创伤，就是对一般人来说，也是不利的。有的家庭成员对更年期妇女在情绪上出现的症状，例如烦躁、敏感、抑郁等，经常进行指责，说这是“疑心生暗鬼”，是“无事找事”，是“发神经”等等，缺乏应有的同情和关心。据调查发现，更年期妇女自杀者，大都受到家庭成员的不满和指责，这种情况不能不引起注意。家庭成员，首先是丈夫和子女应该了解妇女更年期的一些症状，要体谅妇女更年期的苦衷；要同情、关心、开导更年期妇女，给以必要的照顾，让其有充足的睡眠时间和休息时间；要努力创造一个祥和的家庭气氛，努力使更年期妇女保持良好的心态。这些对于更年期妇女来说，是一个极大的心理安慰。