我今年20.不知道为什么有时候我心里总是有一种害怕的感觉，有时会浑身发抖，这是什么情况，，我该怎么

Question

我今年20.不知道为什么有时候我心里总是有一种害怕的感觉，有时会浑身发抖，这是什么情况，，我该怎么办

Answer 1

多数这样是什么时候呢，？楼主可能小时候受过什么刺激，？还是有什么害怕的人，或物让楼主见了就发抖，？

追问

我喜欢一个男的四年，到最后才发现他都是骗我，

追答

也有可能是因为这个原因，被人骗了， 变的不愿意去相信别人，变的自我保护起来，可以尝试发展一段新的恋情，也许就好了呢，多做一些户外活动，丰富一下日常生活，多看看书，应该会帮到楼主，

追问

嗯嗯

Answer 2

闲的，找些事做，让自己过的充实些。

Answer 3

没安全感，孤单

追问

恩，

追答

多找人聊聊，也许想谈恋爱了哦

追问

嘿嘿，我刚分手

追答

额，难怪，是不感觉心里空空的

追问

也不是，只是有时突然想起会感觉害怕，自己都控制不住自己浑身发抖，害怕和人接触，和好的朋友在一起挺好

追答

你是一个人在外面吗？你跟父母住在一块不？

追问

今年出了一次车祸，所以没去学校，在家和父母住

追答

哦哦，不自信吗？

追问

还好吧

我去看过心里医生，医生说我很正常，就是有点情绪问题

追答

那还是心理问题，烦躁，怕孤独

Answer 4

你是男女

追问

女的

追答

可以交个朋友吗