跪求,朋友得了抑郁症最起码的自己想帮帮她。

我该怎么做?哪个高手可以告诉我,我希望她能快点回来像以前那样的开朗。
她是因为自己学习成绩自己算不是很刻苦,但是也很想超越别人,她现在满脑子都是想着学习的事情,每天都在盲目中度过,很想超越,但是自己一看到别人就很盲目。我要怎么帮她?

给她看一些负面新闻,例如北大毕业生卖猪肉,清华学生跳楼之类的,让她对学习成绩好有什么用产生质疑。
还有,试图寻找她抑郁的源泉,譬如说是否是她的父母给她太大压力之类的。
并且,观察她身边接触的人,是否都像她这样,还是只有她这样,是环境造成的,还是她自我调节能力弱造成的等等。
然后尽量给她介绍认识一些性格开朗的朋友。
还有,极度的自卑也会造成抑郁症。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-06-07
抑郁症很有可能是他给自己定的目标过高,而自己又达不到他的目标。这样应该让他转移注意力,发散他的精力。最好约几个朋友一起去转转,接近一下大自然。不过要注意安全哦。。。
他能有你这么一个好朋友真是好运气呀!!
第2个回答  2009-06-06
自己和他一起学习,顺便开导他,如果有条件的话,找心理医生,进行心理干预
第3个回答  2009-06-06
你当然不行了,得找医生

好朋友得了抑郁症,我该怎么办?
一、多走入她的内心 作为她的好朋友,她得了抑郁症,或许你是最有可能进入她内心的人了。你们要是关系很不错的话,你应该能得到她的一些信任,然后试着去探索她抑郁的根本原因在哪里,当然你最好做一个安静的倾听者,然后在于她那些敏感的东西,你也不要轻易的说起,以防她会伤得更深了。走入她...

...起来呢?(她不肯看心理医生)作为朋友,我很想帮帮她。
1、首先建议她去专业医院检查并配合药物治疗。2、其次站在她的角度,比如关心她、担心她的角度,建议她去做心理治疗,而不是站在对立面(有病需要治疗)劝说她去找心理医生。3、如果她实在不愿意预约咨询,可以先建议她打心理机构的电话,电话相对来说没有那么直接,当然要选择比较专业的机构。4、最后...

作为一个抑郁症患者的朋友,我应该做些什么?
我会请一个最好的心理医生去帮他开导,和她成为朋友。在他们谈心过程中,医生会朋友越来越明朗,不再把自己关进小黑屋。对朋友来说,抑郁是孤独惹的祸,如果不是因为太过孤独,她也不会如此抑郁。因此我会带她去看看心理医生,让心理医生好好和她聊聊天,聊聊以前,聊聊现在聊聊将来。让她对这个世界...

朋友得抑郁症经常和我说要自杀,我该怎么办?
既然你的朋友经常和你说到他要自杀,你作为他的好朋友,一定要伸出援手帮帮他,多和他聊一聊开心的事;问问他最近有什么烦恼,大家可以一起解决;或者你可以建议他和朋友或者父母一起去旅游放松一下心情。总之一定要帮他从消极的思想中走出来,如果你觉得你做不了太多,那么就和他的父母沟通一下,建...

怎么帮助抑郁症的朋友
1, 给自己安排一点简单的事,别难为自己。也许这些是在你心情正常的时候会觉得过于简单,那也不介意,例如写一封信,打个电话,逛逛街或者与同学闲聊。你不想做这些事情,正说明这些事情对你来说并不简单。对自己要宽厚一点,现实一点,要知道你正处于抑郁状态,和平时不一样。一些抑郁不太严重的人...

我女朋友得了抑郁症,现在休学了!我想知道我该怎么帮助她,希望大家帮...
我现在的一个朋友也得抑郁症,她自己去诊断是双重抑郁症。因为我曾得过,所以我有一定经验帮助她,而且我的抑郁症是自己治疗好的。我不希望我的朋友走我以前走过的路。不扯远了。因为你没得过,所以没经验。一楼的可以全部采纳。另外你自己多买点关于抑郁症方面的书籍,这样便于你更多的了解抑郁症,...

关于抑郁症的问题,向大家求援[急]
首先谢谢大家!!患抑郁症的是我的一位好朋友,一位大二的女生,目前准备自杀.我是该校物理专业的博士生,通过教她普通物理课认识的,目前她是我好朋友,而我却是她在这异国他乡(美国)唯一的... 首先谢谢大家!!患抑郁症的是我的一位好朋友,一位大二的女生,目前准备自杀. 我是该校物理专业的博士生,通过教她...

抑郁症患者怎么去安慰另一个较为严重的抑郁症患者?
抑郁症这种东西,没有办法去帮他人解决,唯有抑郁症患者本人自己走出来,当然 适当的散心 开导 释放 都会有助于身心健康

家属怎样帮助抑郁症患者
抑郁症的人平时爱笑,又幽默,别人难以察觉。因为抑郁症患者,有自残倾向,不想伤害别人,也不让他人知道,不想增加别人的麻烦,所以独自承受。该怎么做呢?为了避免恶化,减轻痛苦,一定要尽量让心灵呈开放状态,不能封闭自我,不能让自己长久待在密闭的空间里。所以,作为家属,就要让患者尽可能避免独自...

我老公的哥们得了抑郁症,请大家帮帮忙
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