蘑菇:每天10克，可以炒菜做汤，食用3个月可使胆固醇有明显下降。
苹果:每天吃2--3个，胆固醇可下降14%。
大蒜:如每天吃15克大蒜，连服5天，血脂即能得到不同程度下降。
此外，玉米、鲜豆、山楂、木耳、韭菜、黄豆、甲鱼等，都可降脂。
血脂高但血压不高吃什么药
对于血脂高，血压不高的人群，治疗主要是以降脂治疗为主，代表性的降脂药物主要根据患者的检查指标。如果患者以胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇升高为主，应用的药物主要是他汀类的药物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。如果患者以甘油三酯的升高为主，同时伴有胆固醇的升高，可以选择非诺贝特的药物降低甘油三酯。...
高血脂低血压怎么办
如果病人出现高脂血症，并且还有低血压，给予病人降脂治疗即可。但是要关注血压降低的程度，如果血压在90\/60mmHg以上，只观察就可以。如果病人出现90\/60mmHg以下的血压，要考虑血压低的一些原因，是因为休克造成的，还是因为血容量不足出现的。在治疗高脂血症的过程当中，可以给病人服用一些降脂的药物，如果...
低血压但血脂高应该吃什么啊谢谢了,大神帮忙啊
饮食方面，避免摄入过多油脂类食物，建议每天进行有氧运动。通过综合措施，有效管理和控制高血脂问题。
血压低血脂高怎么调理
如果收缩压在90mmHg以上，舒张压在60mmHg以上，没有任何症状，可以不治疗，平时可以进食稍微咸点的食物。至于血脂高，如果是甘油三酯和胆固醇都高，要控制饮食，少吃主食，不吃甜食，同时要吃含胆固醇低的食物，动物的内脏、蛋黄、肥肉等含胆固醇比较高，就应该少进食这些食物，肉类如瘦肉、鸡胸肉、鱼肉含...
血压低但是血脂高应该怎么办啊
当血脂增高只是处于初级阶段时，完全可以用改变生活方式和饮食调理来调节血脂，如控制高脂肪、高热量食物的摄取，多吃粗粮、蔬菜和水果，戒烟限酒，坚持运动、减肥等非药物治疗，只要持之以恒，必有效益。 在非药物治疗效果不好，或已伴有高血压等并发症时，可考虑在医生的指导下使用降脂药。降脂治疗，...
血脂高又血压低吃什么好?
可吃粮食类，豆制品，蔬菜，水果，酸牛奶，脱脂牛奶，鸡蛋清，鱼，去皮鸡肉，小牛肉，瘦猪肉，鲜蘑菇，香姑，大豆蛋白，赤豆，绿豆，豌豆，毛豆，菜豆，黄花鱼，大蒜，韭菜，海带，茄子，黑木耳，核桃仁，芝麻都有降脂的作用。忌吃动物脂肪高的食物，肥猪肉之类的。高胆固醇食物，猪皮、猪爪、动物内脏、...
血脂高怎么办啊
在非药物治疗效果不好，或已伴有高血压等并发症时，可考虑在医生的指导下使用降脂药。降脂治疗，能不吃药就不吃药，因为任何药物都会有一定的毒副作用，降脂药也不例外。再说，即便吃药也要与饮食调理、运动减肥等结合起来才会有好的效果，不能光依赖药物来降血脂。如果患者除了血脂异常外，还伴有高血压...
血压低,血脂高怎么办?应该注意些什么呢
对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的，但这些方法...
我血脂高 胆固醇高 甘油三酯高 血压不高吃什么药合适
高血脂 多吃茄子，多吃青菜，少吃肉，最好吃素 茄子每公斤含维生素P达七千二百毫克，维生素P能增强人体细胞间的粘著力，降低胆固醇，保持微血管的坚韧性。 多吃茄子，对老年人的血管硬化有抑制作用，同时在食疗上有降低高血压、防止微管破裂的特殊功能。美国医学界在「降低胆固醇十二法」中，茄子荣居榜...
血脂高怎么降下来?
平时要多吃清淡食品，比如多吃一些青菜，多吃一些水果，都可以降低三高，特别是高血脂，所以在平时的饮食方面，必须要少吃肉类，多吃蔬菜和水果，以及含纤维更粗的一些食品，比如苹果，山楂，西兰花，芹菜，西红柿等。4 喝水降血脂 虽然通过喝水所能起到的降高血脂的效果不是特别明显，但是可以通过多喝水...
