愿你以后可以变得开朗、自信~
我是个很内向的人,人际关系特别差,我不知道怎么办
2. 逐步改变：尝试逐步扩大社交圈。例如，可以先从和熟悉的人进行更多的互动开始，然后逐渐尝试和陌生人交流。3. 培养兴趣爱好：通过兴趣爱好结识新朋友。选择一些自己感兴趣的活动，如读书会、运动俱乐部等，这样可以增加与人交流的机会，同时也能够在共同的兴趣基础上建立更深层次的联系。4. 寻求专业帮...
性格内向自卑的人,怎么才能克服这种不良心理?
第三，改变自己，从自己的一切改变吧，去换个发型，换身衣服，美美的心情也会好起来的，也就不会过分的自卑，看到别人有什么与众不同的事情也不要排斥他们，记得要去用欣赏的眼光看待，去发觉他们的优点，首先你跟别人友善的别人也会同等的对待你的，也会慢慢的找你玩的 第四，试着去跟别人打招呼，...
我性格内向,有严重的社交恐惧症,不敢和人说话,自卑、每次说话都要很大的...
练习社交技巧：积极地练习社交技巧，如眼神交流、身体语言和表达能力等。可以通过角色扮演、参加社交技巧培训或与朋友进行模拟对话等方式来提高自己的社交技巧。积极寻找支持：寻找理解和支持你的人，例如家人、朋友或支持小组。与他们分享你的困扰和感受，他们的支持和鼓励可以帮助你逐渐克服恐惧。自我肯定和积...
职场上被同事说内向 不爱说话 有点自卑想改变 该怎么想?
1、语言表达能力问题。说话容易没有重点，或者词不达意，容易引起误会，这个是可以训练和学习的，可以暂时放下不必要的看担忧，多表达几次就会好些，也可以参加一些演讲的培训，可以帮助自己较快提升语言能力。2、想改变就行动起来，想一千遍不如做一遍，从不习惯到习惯，慢慢就好了。3、业务不精。因为...
如何处理性格中的胆小,懦弱,略有冲动和害羞?
多接触公众场合,不要怕说错话,同时培养信心.有信心就会克服胆小.懦弱和害羞如何改变 没法改变 这是你骨子里的东西 只能学会其他东西 现在你只有懦弱害羞 但你要学会坚强自强 如何处理性格问题 不要想那么多，她拒绝你，一定有原因，性格不合，有一定关系。但不绝对呀。很可能她太被动，或不了解你...
我性格太内向老实,不爱说话,人又胆小。我该怎么办
下面几点内容你可以学习一下：1 说话紧张的时候，努力使自己放松。静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。笑对于缓和全身的紧张状态有很好的作用。微笑能调整呼吸，还能使头脑的反应灵活，说话集中。2 平时练习一些好的话题。在平时要留意观察别人的话题，了解吸引...
我28岁性格内向自卑,胆子小不敢跟别人说话,该怎么做?
28岁性格内向，自卑胆小，不敢跟别人说话。很高兴你能问出来寻求帮助。大概你是那种个性内敛又稍稍带点自卑的人，觉得不好又不知怎样改变。在我看来你能做的有两点。1.博览群书，丰富自己的知识。看你喜欢什么，对什么感兴趣。喜欢小动物就去多关注它们，喜欢小植物就去多观察它们，喜欢历史人物就去...
想改变自己的性格,自己很内向还有点自卑,请问怎么改变?
2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有你感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。见到外人。3、经常与你的朋友在一起聊天，并讲究谈话的技巧。除了工作、生活之外，你还可以和她聊有...
我是个比较内向的人 男 每次在朋友面前都像个哑巴一样 很不会说话 也...
一，慢慢改变吧，不过是有点难度，但是，事在人为 二，多锻练自已的胆量，习惯在人多场合中从容应付人际交往。要有自信，学会找到自已的特长擅长。大家都差不多，没必要自卑，觉得比别人差，何况还是在朋友面前。自已有什么看法观念大胆说出来。三，培养自已多方面的兴趣，这样在朋友，与人交际中会多些...
性格内向孤僻,沉默寡言找不到朋友怎么办?
那就要学会去改变自己的性格，让自己慢慢外向起来，慢慢的也就会有朋友了
