我性格非常内向，感觉自己有社交障碍，从来不怎么主动跟亲戚或陌生人说话，所以几乎没啥好朋友，不爱说话

Question

我性格非常内向，感觉自己有社交障碍，从来不怎么主动跟亲戚或陌生人说话，所以几乎没啥好朋友，不爱说话，也不爱笑（有真心朋友，我会真心笑的），在上班时，别人都是有说有笑的，我却独来独往。一段时间后，我尝试跟他们说话，他们有几个却不怎么理我，随口回答下，头就转到另一边，是不是他们认为和我这种内向的人说话觉得他们给自己丢脸了，拉低身份了，所有都不理我。其实我和他们的心理也一样，我同事也有一个和我差不多性格的人，他有时在公共场合主动和我说话，我也随口回答他，爱理不理的样子，但是有时只有我们2个在一起的时候，我会很热心的跟他交往说话。我都不知道怎么生活下去呢，人的内心就是这样子的吗？我到底该怎么办呢，我感觉世界已容不下我了

Answer 1

别灰心，不是你的错！
在步入一个新环境时不被接受这是个正常现象～～～如果你家里来了一个要长住的客人，你会怎么想？怎么做？
试着让别人接纳自己～～从小事做起，帮别人打水，主动扫地，维护工作环境，再有就是做好自己本职工作。时间一长，会有人接纳你的。
从同性别的人开始，从同龄人开始，从年长面善的人开始………将心比心，一定有进展的！
你是个善良的人。遇到这个考验，请不要嫌弃自己，这没什么，如果你的心足够宽容，那么世界也会包容你。施福聚福，好好努力！！
加油！

Answer 2

首先，你的观点是错误的，不是他们怕丢脸，而是因为你平常的不说话导致他们觉得你会比较清高，比较不合群，当然你也不必刻意找话和他们说，在大家聊天的时候可以去倾听，适时的发表自己的观点言论，平时见到同事或者熟人，嘴巴放甜点主动上去打个招呼寒暄几句都是可以的！

Answer 3

只要自己说的话，做的事，合情、合理、合法！性格就没有什么好与不好，任何人都有生存在这个世界的权利，任何性格都有他存在的理由。放松心情，快乐生活，不要压抑自己，久而久之你会发现自己已经自然而然的变得开朗，变得笑容满面，大家也会主动亲进你！

Answer 4

建议你去看看心里医生，其实现在看心里医生很普及的！

Answer 5

相信自己，大胆的和别人交流，打破自己以往的沉默