22岁的我突然长高1公分多 -0-

如题所述

22岁自然长1公分是好事啊,多拉伸,多跳跃或许还有更多空间的呢!我23锻炼有四个月都长了三厘米了。所以这个年龄对长高来说会有用的,长高是比较艰难的过程,可能运动很久都没有效果。但是只要坚持,一定会的。我自己看的杨云风的锻炼日记做的计划,还可以的,可以借鉴下的。

知道吗?南方有一种竹子, 在长到一个月的时候,只有一尺高, 然后,养竹子的人继续浇水和施肥, 三个月后,这个竹子还是一尺多高, 再然后,养竹子的人还是继续浇水和施肥, 一年后,这个竹子长到了一尺半, 但养竹子的人没有失去信心还是继续浇水和施肥, 两年后,竹子依旧没有超过2尺!

三年后依旧没有超过2尺 但养竹子的人始终没有失去信心还是继续浇水和施肥, 在三年零二个月的时候,突然竹子,在一个月中,就由2尺长到三丈多高。

如果,在三年中,任何一个阶段,养竹子的人,失去信心,或者缺少三年中的任何一个月的“积累”,那么这个竹子都不会最终突然长高!
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22岁的我突然长高1公分多 -0-
1. 当我22岁时,惊喜地发现我竟然长高了1公分多!2. 为了继续促进身高增长,我开始积极地进行拉伸和跳跃运动。3. 我了解到,即使在成年后,通过适当的锻炼和营养,身体仍有潜在的长高空间。4. 实际上,我的一位朋友在23岁时开始锻炼,四个月后竟然长了三厘米,这让我深受鼓舞。5. 尽管长高是一个...

22岁的我突然长高1公分多 -0-
22岁自然长1公分是好事啊,多拉伸,多跳跃或许还有更多空间的呢!我23锻炼有四个月都长了三厘米了。所以这个年龄对长高来说会有用的,长高是比较艰难的过程,可能运动很久都没有效果。但是只要坚持,一定会的。我自己看的杨云风的锻炼日记做的计划,还可以的,可以借鉴下的。知道吗?南方有一种竹子,...

我22岁长高了1. 5公分
22岁还是有长高的空间的,但会长的比较缓慢。(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打...

为什么突然长高
突然长高是青春期正常的生理现象,一般人在青春中期长高速度会猛增,男生在青春中期一般1年都会长到8、9公分,而女生一般都是6、7公分比较多,但是到了青春末期长高速度又迅速降下来,男生在青春末期1年大概长2、3公分,而女生也就1、2公分,一般而言,男生长到18岁就停长了,女生长到16岁停长 遗传...

本人今年20岁,今天中午睡觉起来感觉突然长高了两公分,想问一下会不会...
1. 您提到在中午睡觉后感觉长高了两公分,这种现象实际上可能是由于睡眠期间姿势的改变或者脊椎的轻微压缩所引起的,这通常不是疾病引起的。2. 正常人的身高在一天中会有所变化,通常早晨起床时身高会比晚上睡觉前稍高,因为夜晚姿势固定,脊椎间盘会吸收一些水分,导致身高缩短。3. 如果您对此现象感到...

22岁男长高
一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些...

有没有人身高本来不长了,但后来又突然长高了好几厘米
我现在21,一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%...

我男的,二十岁了,这几个月突然身高暴涨15公分,十八岁那时才165厘米,以为...
1. 作为一名20岁的男性,我最近几个月的身高突然增加了15厘米,我18岁时身高仅为165厘米,当时我以为我的成长已经停止了,没想到我还在继续长高。2. 人们通常在25岁之前停止长高,而我现在才20岁,所以我最近的身高增长是正常的。民间有句俗语叫“二十三,窜一窜”,更何况我才20岁,这是正常的现象...

有没有21岁后长高的真实例子。要三公分以上的
1. 许多人在21岁之后仍然有机会实现显著的身高增长,尽管这可能比青少年时期困难。2. 身高的增加并不仅仅依赖于静止或坐着,而是需要通过积极的锻炼和正确的运动方法。3. 作为一名22岁的年轻人,我通过研究和实践各种增长策略,已经在不到一年的时间里成功增加了三公分的高度。4. 我的运动主要以拉伸和...

有没有21岁后长高的真实例子。要三公分以上的
1. 实际上,长高并非不可能,但也不是简单地通过躺着或坐着就能实现的。2. 我现在22岁。我研究了许多资料,并开始实施一些拉伸和跳跃的运动。我参考了杨云风的运动日记中提到的长高方法。3. 经过大约半年的努力,今天测量时,我的身高好像达到了172厘米,大概增长了3厘米多一点。4. 我觉得这是通过...

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