脚踝骨裂应该怎样保养

Question

上个星期4晚上打篮球，落地没踩好，骨裂了，事后用凉水冲了一会，接着去了医院，医生让我住院一个星期观察，前三天打针，这几天不打了，不知道可不可以？我的脚下垫着很大很高的一个垫子，睡觉时很不舒服，可不可以撤了？晚上睡觉的时候，脚后跟和脚心附近有刺痛的感觉，弄得睡不着觉，不知道是不是因为骨裂的问题？还有，我在韩国上学，这里没有中医，也没有什么骨头汤，那我该吃些什么东西，好的比较快？谢谢各位！！！

Answer 1

就是把脚固定，至少一个月不要走路。我的脚也是一个月前脚踝外侧骨裂的，我就是一个月一步都没走，但是现在还是会肿会痛，也还不是很会走路。而且我脚也用药膏树皮固定，中西药一起吃，都不见好，所以你一定要记住千千万万不要急着走路，为了以后，现在尽量多躺，脚要垫高，越迟走路越好，所以制动是最主要的，年轻的人不用特意去大补，只要注意走路方面的问题就好了。

Answer 2

没有中药，还是买一些管治骨头的药吃，愈合的快点。