什么是失眠恐惧症

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有网友问到什么是失眠恐惧症，从临床上来讲并没有失眠恐惧症这样一个诊断，但是这两种现象往往同时存在失眠和恐惧。在一些焦虑症病人、抑郁症病人或者有恐惧症的病人，他同时有一些失眠的症状，同时也会有些紧张、恐惧的情绪存在。要分两种情况：
一种是症状比较轻微，只是偶尔出现，并不影响病人的日常生活和社会功能，这种情况可能不一定需要处理，因为他往往有一些原因，比如最近工作压力大或者是有些不顺心的事情等等，这种情况慢慢随着外界压力的去除可以自愈。
另外一种情况，症状比较严重，而且持续存在，总是天天睡不着觉，每天都处于一种紧张焦虑的状态，而且会影响到社会功能，影响到工作效率，影响到和别人的交往等等，这种情况可能就需要治疗了。我建议咱们要找一些专科的医生，跟医生做一下交流，能不能找出引起恐惧、焦虑的原因，然后对因治疗，同时还要对症治疗。经过一段时间的治疗，病人都能够得到很好的缓解，但是一定要找到专科医生做一些治疗。同时还要调整自己的一些生活节奏、工作强度等等，综合治疗这个病慢慢都会好起来的。