没有谁说我,我感觉别人说我,是不是我敏感多疑?

如题所述

是。太敏感了。不信任别人。给你三点建议:
1.学会接受自己的不足和缺点。
2.不要太苛求完美,这样会给自己很大的压力,会让自己自卑,多疑。
3.走进群众,学着真心交朋友。
4.端正心态,别人说你,即使真的说了你,你也应该别计较,走自己的路,让别人去说吧。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-06-25
自卑的心理反应,多疑。这时您应当调整自己的情绪,当心中有郁闷,有疑惑时要学会倾诉,与人沟通交流。独自一人的郁郁寡欢,会对周围的一切产生敏感乃至恐惧,这是很危险的精神疾病前兆,易使幻听幻觉的现象发生。
第2个回答  2020-06-25
是。调整自己的心态,勇敢做自己,只要在法律道德范围内行事,别太在乎他人。
第3个回答  2020-06-25
没有人说你,但是总感觉别人在说你,心思敏锐多疑,害怕别人在背后议论你,这是因为你缺乏自信心。
第4个回答  2020-06-25
这的确是你敏感多疑,你既然知道,就尽量不要多想,用其他方法转移你的注意力,这样以后就会慢慢好起来

没有谁说我,我感觉别人说我,是不是我敏感多疑,应该怎样改变?
可能你的内心比较脆弱敏感,甚至你有点被害妄想症。内心不够强大。活在别人的眼光中。被别人控制。要在意别人对自己的看法,这样会促使我们前进,调整矫正我们的行为,跟社会合拍。但也不要太在意。把自己搞的那么脆弱。说到底还是自动保护防御机制在起作用。自我保护太强。如何避免这种现象?有以下几种办...

没有谁说我,我却感觉别人说我,是不是我敏感,多疑,应该怎样改变?
你真的是:敏感,多疑。这样的性格活着太累了,总是疑神疑鬼的,对别人总是察言观色的,害怕别人对你评头论足的,也总是担心自己做事情做的不好,让对方不高兴,这也是一种不自信的表现,你意识到了自己的缺点,慢慢的去克服与改变,吃内心深处做起,经常跟朋友,同学,同事一起去参加活动,一定要...

为什么经常感觉别人在说自己
第一,你平时没事的时候不要太在去观察别人的眼神。打个比如就是说,不要总是没事的时候去看着别人的眼睛,因为人一担自己被莫名的注视是会产生一种警惕感。然而当这种眼神穿射给你的时候你就会联想到一些虚拟的幻想。第二。用于请教别人谈谈自己的缺点之类的话题。如果他们真的对你那些地方不满的话...

别人小声说话就觉得他说我,我就一直问他他也不说我好烦啊我?
说明你比较敏感,这种人一般都不自信,没有安全感,好奇害死猫,也许别人没说你,你这就是自寻烦恼,其实两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书对自己比较好,别在意任何人对你的评价,不管谁说你,只要没当着你面说,没让你知道,你就一律当成她们是放了个屁,只要你爱的人和爱你的人理解你,在乎你就...

为什么有些人总怀疑别人在说他的坏话?
这种人生性多疑,本来自己做的不够好的事情,才会有老是怀疑别人说他坏话的习惯,这种人往往不能深交。

一个人总觉得别人说他坏话,这种人是不是不自信?
是有点不自信,和自卑。有这方面的原因,还有的原因可能就是,性格敏感,疑心很重,总感觉别人的笑或者是一个眼光就与自己有关。着是心理的问题,严重的话要去医院看下心理医生。当然,自己也可以控制 说几个有帮助的事情 1,多学习多看书,放松自己的心态,别和自己过意不去,与生活适当和解 2,...

为什么我总认为别人说我坏话?
你是想多了。这也是你对别人不自信的一种现象。你要好好去,主动去和你认为说你坏话的人做好朋友,相信他们。我也相信他们不是在说你的坏话,这只是你自己的一种心里作用而已。放心吧!相信自己,敞开心扉,勇敢地,大方地接纳他们。也要相信他们。你们会成为知心好朋友的。加油加油吧!!!你是最...

一个人特别敏感是什么样子的?
如果说人比较敏感,我觉得女生会比男生敏感,这应该表现为女生比男生心思更细腻、感情更丰富。我觉得我应该在很多人眼中也是一个极其敏感的人,从我个人的样子出发分析大概会有以下一些特点:1.容易胡思乱想:如果你是一个敏感的人,你应该会非常爱胡思乱想,别人可能不在意的一点小事情,到了你这里就会...

老是怀疑别人谈论我,有幻听怎么办?
老是怀疑别人谈论自己,是一种心理疾病,必须需要重视,需要药物治疗的同时配合专业的心理治疗,主要是因为内心过度紧张,担心,害怕和自卑造成的多疑、敏感。持续发展就会感觉所有的人都在说自己,议论自己,出现幻听等精神症状反应。发现自己的问题一定要重视,及时治疗会帮助你很快的改变,但不能单纯药物治疗...

为什么感觉别人跟你说话都有恶意?
我觉得当感觉别人跟你说话有恶意的时候,有很大一部分情况都是你自己的一个内心的小猜测罢了。这样的人属于那种心思特别缜密并且特别敏感的人,他们可能不会轻易的去相信别人,尤其是当别人在一起谈笑的时候,他们会觉得别人是在嘲讽自己,但其实这就是自己内心胡思乱想的罢了,所以说当你有这种感觉的时候...

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