没有谁说我,我却感觉别人说我,是不是我敏感,多疑,应该怎样改变?

如题所述

你真的是:敏感,多疑。这样的性格活着太累了,总是疑神疑鬼的,对别人总是察言观色的,害怕别人对你评头论足的,也总是担心自己做事情做的不好,让对方不高兴,这也是一种不自信的表现,你意识到了自己的缺点,慢慢的去克服与改变,吃内心深处做起,经常跟朋友,同学,同事一起去参加活动,一定要增加自信心,这个很重要的,心态要平和一些,我相信你可以的,会通过自己的努力一定会获得改变与好转的,支持你。
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第1个回答  2021-02-14
太在意别人对自己的评价。首先要保持乐观,然后自信。消除这样多疑的心理。不要被别人所干扰做自己的事。
第2个回答  2021-02-14
可能是你太在意别人的评价了。当别人说一些事情的时候,虽然不是说的你你总感觉别人是说你。内心会有一种自卑感。你害怕别人提到你的事情。害怕听到别人对你的评价。说明你还不够强大。要把自己变得自信强大起来。不会太在意别人对你的评价了。
第3个回答  2021-02-14
我觉得你应该对自己充满自信而不是自卑,你要学会相信自己,也要对自己。好一点,虽然我们不可以疑神疑鬼,但我们依然要光明磊落,让自己变得坚强勇敢,勇往直前。
第4个回答  2021-02-14
你就是敏感多疑,太在乎别人的看法,所以才会觉得别人会背后说你,其实你应该心中宽阔一些,并不是所有人都会背后讲究人的,而且每个人都在忙着生活,哪有那么多时间去议论你啊。
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