睡觉时意识清楚，能看见，但是不能动弹怎么回事？

Question

我今年高三刚毕业，常常睡觉的时候意识很清楚，而且能看见眼前的一切，也能听见声音，意识十分清楚，但是不能动弹。不知道这是怎么回事。以前在床上睡觉经常出现这种状况，后来有一次，中午在学校午休，趴在桌子上也出现这种情况，我看见我的同学们在睡觉，还有人走动。我可以确定我不是在做梦，我看到得东西，绝对是真实的。不知道这是怎么回事儿，别人偶尔有那种，意识清楚但不能动弹的情况，那个很多人都有，可是我怎么能看见东西？
但是，为什么能看见东西，听见声音呢？我记得，那会儿我奶奶死了，就放在客厅里，中午的时候我在房间里面躺下休息一会儿，结果就在睡着与没睡着之间，突然我觉得特别害怕，然后就看见奶奶从半掩的门进来，要掐我，我觉得不是在做梦，当时我意识清楚，知道奶奶死了，而且就放在外边，把我吓惨了。

Answer 1

同学你好：
我是心理咨询师，你不用紧张，更不用害怕。从专业的角度看，你在睡眠中出现的这种状态叫：睡眠瘫痪。之所以出现这种状况，是在人睡眠时，全身的神经都放松了，使人的某些神经通道处在暂时的中断中，但这绝不是病态的现象，而是正常的现象。所以当你睡醒后一会儿，神经就会被换醒，并恢复正常。这下你就明白了吧。

Answer 2

假象，你不得不承认，在你半醒中你脑海中冒出来奶奶的鬼魂过来对你不利的想法，然后这想法就变成梦了。至于你说的能看到能听到的现象，其实是大脑没完全进入睡眠的原因，导致你把想象的当做现实。我曾经有过两个经历，可以与你分享：一次，大学做梦。梦到我故意睡觉，然后听到他们说我怎么还不醒就过来拉我，要把我的被子拉下来，我就醒了说 刚才故意不醒的，然后就开始穿衣服，然后很奇怪，我又醒了，发现大家还都在睡觉，刚才历历在目简直就是真事。第二次工作，做梦玩电脑，黑黑的背景，忽然我要站起来，拉到了键盘，桌子倒了，我就要爬起来，我这时候觉得自己是梦了，但是却醒不了.....我就在黑暗中度过了几十秒，就是黑黑的背景，身体都不受支配，看不见，感觉不到任何东西，但是我都醒了，我用力抬着胳膊，我害怕，一直用力直到抬起来胳膊，才恢复对身体的控制，然后心里挺害怕 后来也不能怎样就睡了。

高中那多次是累，疲惫胡思乱想的。后来这次是刚刚进入睡眠，身体处于麻痹状态，整个神经系统没有迅速做出反应，应该是一直没有解除睡眠的状态，所以一直失去响应，这也是正常的。

Answer 3

楼主说的叫 鬼压身
我也有过这样的经历，当时我也是侧睡的，夏天，没盖被。也是头脑清醒，感觉身体被什么东西紧紧抱住，想挣脱，但动弹不得，拼尽全力也动弹不得，似乎我越想用力，就被抱得越紧。想叫喊，却不能发声，内心焦急、恐惧，便拼命的念“阿弥陀佛”，还是不行。最后终于能动了，赶紧一骨碌坐了起来，这时就看见头上方有一团蓝紫绿色光团在动，很模糊，我镇定下来，睁大眼睛想看清楚，但终于没看清楚，不久就消失了。我也曾怀疑，这是不是我的幻觉，但感觉应该不是，因为我觉得自己那时的意识很清醒，光团消失了以后我还开灯下床去柜子里找东西了呢
去找了心理医生，他这样告我 是因为劳累太久，睡觉的时候导致脑部迟钝，神经错乱，影响了神经线，手脚导致僵硬状态，还有吼咙神经迟钝，耳鸣，所以世界上没鬼的，大家不要怕

Answer 4

身体十分放松，“睡着”了，而大脑比较兴奋，所以意识清楚

Answer 5

大脑没有进入完全休息,睡眠质量不好.