有人懂心理学的么，我心里好压抑，好难受，可我说不出来，连眼泪也没有哭不出来，真的不知道怎么了，要怎
有人懂心理学的么，我心里好压抑，好难受，可我说不出来，连眼泪也没有哭不出来，真的不知道怎么了，要怎么才能好？
...非常崩溃难受,实在受不了了,而且我也说不出来问题,怎么办?
接下来，我们就从心理学的角度说一说，当我们心情很丧、很崩溃的时候，该如何进行自我调节。接纳负面情绪 很多时候，我们觉得负面情绪=坏情绪=不该有的情绪=赶紧消失的情绪。所以当出现负面情绪的时候，总是急不可待地想要摆脱。包括我之前也是如此，一难过就赶紧做让自己开心的事情。但其实，任何情绪的...
人有伤心事憋在心里宁愿难受也不说出来,这种心理正常吗?
当然是正常了，非常的正常。这和你内向也没有多大关系，外向的人就算是有时候也想把伤心事憋在心里，选择不说出来，自己消化消化。我们通常会说，你把事情说出来，然后我们大家帮你解决一下，解决不了的话，帮你分担一下痛苦也好。可实际上，根本没有感同身受这件事的，别人也很难理解你，因为针不...
...大脑思考问题的能力就丧失了,连平时的实力也无法发挥出来_百度...
但肾上腺素毕竟是种毒，这种激素会抑制大脑的思考，会导致人出现暂时性的健忘，甚至失去理智，而且会使人的肌肉紧张难耐，产生“如坐针毡”的感觉，所以一般课堂上听不进讲的孩子往往会东张西望，绝对不会按照老师说的“你就不能好好坐一会儿”去做。与之相反的是，人在心情愉悦的时候，体内分泌多巴...
我心情很不好,非常崩溃,而且我也说不出来具体的问题,实在受不了了,怎么...
大凡遇到成绩不如意、高考落榜、与家人争吵、被人误解讥讽等等情况时，各种消极情绪就在内心积累，从而使心理失去平衡。消极情绪占据内心的一部分，而由于惯性的作用使这部分越来越沉重、越来越狭窄；而未被占据的那部分却越来越空、越变越轻，因而心理明显分裂成两个部分，沉者压抑，轻者浮躁，使人出现暴...
...难受崩溃,实在受不了了,我也不知道怎么办,而且我也说不出来...
…找一点事情做，而且事情都是向上的。坚持几个月，人会逐渐清醒的。当你意识清醒，你会接纳自己的不足，然后承认环境的压力，你会慢慢努力去融入环境，最后骨子里会产生一种对生活的热爱。最后祝好。每个迷茫的孩子，如果有自我救赎之心，最后一定都会找到回家的路。
我是一个可悲的人,我懦弱,连我难过的样子我也怕别人看到而笑话和不屑...
真的很痛,很痛.我真的想把心里所有的内心话都说出来,不能否认很痛很痛,但是我要是不赶紧说出来,又都转到身体别的部位了,而不在心上了!心理的伤痛化成躯体的反映.我为什么走每一步都会有不满与后悔.我好怕人看我.我看过一些文章,励志的什么的,也会自己总结出来,也会有很多自己感悟出来的道理,与名人的不...
没有什么让我感到开心的事情,整天内心很压抑,但整
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决, 比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火, 但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句: “开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它, 如果还是...
才发现自己连个倾诉的人都没有,活的好可悲?
连个倾诉的人都没有也无所谓呀，自己给自己倾诉啊，这个有什么了不起的。还是没有什么可悲的。关键是有真本事，真能力挣多多的挣钱，享受生活生活。只要钱多了，人就多了。。
越想越生气的说说心里憋屈有情绪的说说大全
1.你永远不会明白，世界上有多少人的眼泪，在心里默默地流淌。人生苦短，不想委屈自己，那就勇敢地面对每一份挑战。2.你夸我百毒不侵，其实微笑下我早已万箭穿心。生活的压力和困扰，让我不得不硬着头皮去面对。3.承认自己心里并不那么坚强，也没有完全放下，感到委屈，愤怒，生气，这样的情绪有...
我心情很不好,崩溃到了极致,但是我说不出来问题,怎么办?
思考、讲话、写作，完全是不同的语言运用模式。一般思考时，大脑较为活跃，概念与概念见的彼此关系联系较弱。说话好一些，但是也容易呈现某些不连贯之处，所以有时候给人感觉，是这个人说话没有逻辑，颠三倒四。写作最为严谨，而且有回溯检查的可能。故此，有问题的话，写出来。但是因为写作要求连贯性，...
