首先确认自己的母亲是不是心理疾病,根据她的抵抗程度做出调整,最好是心理治疗放在家里进行,周围安排熟悉的人和事。
心理问题有轻重之分,即有个程度的问题。不同程度的心理问题需要不同职业的人解决,这一点是很多人并不知道的。就拿偏执问题来说,如果是心理问题,那么心理咨询师可以加以辅导和调整。
但如果到了偏执型人格障碍的程度,那就不是心理咨询能够解决的,有些甚至需要精神科医生配合药物治疗,而心理咨询师是没有处方权的。而且,到了人格障碍的程度就很难解决。至于你们的情况,到了什么程度,现在还不知道,如果有需要,可以去专业机构做一个评估。
抛开程度的问题不说,心理咨询的一个重要前提就是本人要有这方面的意愿。你母亲呢,她本人不认为自己有问题,不认为自己的问题影响到了自己的生活,这就不可能主动了。
她不主动,心理咨询师不可能主动找她。就算你花钱找咨询师让咨询师上门也没有用,因为你母亲从心底里是抗拒的,所以她也很难配合,更谈不到咨询效果。
很多人对于心理咨询和精神科有一些偏见,这也是人之常情。比如你的母亲,她会觉得找心理医生丢脸,甚至觉得是你咒她,这说明,在她的知识范畴内,她认为类似于有精神病的人才去找什么心理医生。你让她做咨询师仿佛是咒她有精神病。
这种偏见没法解决,有了这种偏见,她会对心理咨询师或精神科医生极度抗拒的。前面我说的,去专业机构做评估,她肯定也不会接受的。
关于家庭咨询。家庭咨询其实是把家庭当做一个整体,主要面对类似于夫妻,父母和子女等群体。家庭咨询的前提也是来访者有相关意愿,这跟一对一咨询没有太多区别。比如说,她的亲戚啊,老朋友啊,老同事啊,老街坊啊,什么居委会的同龄大妈啊,等等。
这类人没有生硬的咨询师身份,她们的年龄和你母亲也接近,更容易让她不抵触不抗拒。你母亲至少可以通过倾诉的方式跟这些人宣泄一下自己的情绪,如果这些人能够劝劝她,也许能有一点效果。
有句话我想对你说的是:不要试图改变别人,而是要改变自己,因为你最能掌控的只有你自己。如果你改变了自己,那么你就可能变得舒服一些,甚至以自己的行为影响他人,进而取得改变对方的效果。
先搞清楚你父亲为什么不情愿去看心理医生。晓之以情、动之以理,让你父亲完全理解心理疾病必须依靠专业的心理医生来治疗。
老一辈的父母们总是觉得心理医生这种职业就是骗人骗钱的,更有甚者认为去看心理医生的人都是“精神病”。想要让你父亲改变这种想法、去接受这种职业,一定要详细系统地解释清楚心理疾病的治疗不单单是靠自己的力量,必须借助专业心理医生的专业治疗。
很多有心理疾病的人就是因为忽视了心理疾病的严重性,认为心理疾病就是想不开,自己想通就好了。但是,网上有明确的资料显示,很大一部分心理不健康的人处于非疾病的亚健康状态,这种状态在一定条件下很易发生精神疾病,可是亚健康状态的咨询率不足千分之一,这种状况直接导致了很多患者过渡到了严重的精神疾病。
心理咨询及心理治疗不仅仅是一种纯粹的科学技术,也不单单涉及科学制度构建,更触及到深层的文化元素及人们文化心理上的应对。等你的父亲完全理解了心理治疗的必要性的时候,你一定要把家人对父亲的爱和担心表达出来,让他感受到来自家里人的爱和关心,让他知道不管发生什么事情,爱的人都会陪伴着他。
这期间不管你的父亲怎么反驳,你都要言辞温和地去说,不然会起到相反的效果。坚持你的选择,一定要让你的父亲去接受心理治疗。