怎么才能快速忘记一个不爱自己的女人,这样心里太难受了,我要是没感情就好了!

如题所述

你好:
首先我先要对你说一下,要忘记一个人,或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过,人不可能忘记自己爱过的人,因为一旦忘记了,那就不是爱。如果仔细思考一下,还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责,苦恼。但是忘不了我们不想记着的,又会非常不舒服,因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下:(我不能保证绝对有用,但总归会对你有所帮助)
1.要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法,使自己分心,比如:多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,放松自己。看些喜剧片,使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己,你是对他(她)的爱,还是为了让自己度过寂寞?至于你越想喜欢他(她),可能是触情生情,你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她(他)的,最好让自己每天都非常的忙碌,最好可以不再和她(他)一个城市生活,最好你去结交一些新朋友,也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她(他),因为你越想忘记,在你想忘记的时候,你下意识的又会想起她(他)。你可以去回忆她(他)的一点一滴,回忆的时候,你会觉得你很开心,但你每天都回忆一点,每天都回忆一点,你就会发现,你的记忆慢慢记不得了,就像我们每天都吃三餐一样,有时甚至早上吃的是什么,你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人,因为那样你就会比以前更爱她(他),爱一个人容易,忘记一个人很难,想真正去恨这个人更难。你只要把想对她(他)的忘记交给时间来解决,就可以了,时间久了,你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想:你爱她(他)!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱,得到比她(他)更好的人。另一方面,你爱她(他),可你希望她(他)过得更好吧,也许她(他)离开了你过得比现在好,你其实应该高兴的。
5.如果是那个他(她)是你的初恋,你也不要想得太多,因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋,初恋是最美好的,最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳,但是我认为有一些人就是受这些思想的左右,收到了一些所谓的心理暗示,其实很简单的事都变复杂了,切忌,不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后,总会感到不知所措,
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-03-20
断了感情那不是成了机器人一样了……
快速忘记一个不爱自己的女人,这个很好做的,你要有心理准备,忘记一个人绝对不是一天就可以的事情,就像你想着这个女人也不是第一天一样。我说下我的建议,算一个引导和启发。你先不要对那个女人投入太多的关注,有微信就屏蔽朋友圈,没有最好。想到她了就告诉自己,她只是个普通朋友。生活上你目前的状态一时半会儿进入不到学习的状态,所以你可以把娱乐或者运动时间增长,你有事情做有东西想,就自然会减少对这个女人的惦念。剩下的就交给时间,坚持一段时间,自然就会淡一些,以后也能让你有精力和时间去发现你身边其他人的好。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-03-20
这个就需要时间慢慢忘记了,做一些自己喜欢的事情来分散精力让自己没有时间去想事情,或是想一些开心美好的事情,不去想不开心的,出去旅游离开伤心地,这样很快就可以忘记不开心的事情和人了
第3个回答  2020-12-26
.不要刻意遗忘,如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来,让自己的生活变得充实,让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈,与尽量多的人接触,说不定里面就有你的真命天子。
4.在不得不与他接触的时候,尽量以一颗平常心,就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好,做一些自己喜欢的事情,以起到移情的作用。
6.每天给自己一个灿烂的笑容,告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天,你会发现再想起他的时候,你的心不再疼痛,原来不知不觉间,他已变成“那个人”。
第4个回答  2019-03-20
根据你现在的心情你可能失恋了。你可能还没从感情中走出来,你还爱着女方,而女方己经不爱你了,对你的打击是很大的,可以说是刻骨铭心的。你当前要做的就是尽快找一个新的女朋友,忘掉前女友,记住一句话:时间是治疗精神创伤的最好良药。时间长了就会忘掉她的。

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