焖饭在我看来就是懒人饭,主食和菜一锅出,哪怕是厨房小白,都能做出自己心仪的焖饭。
一、准备自己喜欢的食材。
1,如今人们讲究粗细搭配的健康饮食,主食除了放大米之外,大家还可以放些黑米糙米(提前泡一夜),还可以加些玉米粒,芋头,南瓜和红薯,都是可以的。
2,素菜建议放些耐炖煮的土豆,胡萝卜,豌豆,洋葱,豆角,香菇等等,我个人喜好番茄焖饭,会准备一个大而多汁的西红柿。
3,肉类也是很随意,懒得弄就用即食的腊肠,做腊肠焖饭,午餐肉,火腿肠都行。还可以用腌好的鸡腿肉,鸡翅,排骨或者虾仁,一定要过夜腌制入味。
二,蒸饭。
1,电饭煲放入主食,加食盐,生抽,蚝油和适当的食用油搅拌均匀,然后把准备好的配菜和肉类,均匀的摆在上面,中间放西红柿,西红柿顶端划个十字,方便脱皮出汁。
2,水量以没过所有食材为准,上面撒上葱段,姜片和几段小米辣,开始焖饭模式。
3,焖饭完成后,不要着急掀锅盖,关火继续焖十分钟,让余温充分激发食材的香味。
4,用勺子把西红柿压烂,然后大力的搅拌,菜和饭完美融合在一起后就可以开动啦。
三、注意事项。
1,焖饭非常的随意,想吃啥放啥就行。不过绿叶菜不建议放,煮的时间太长,容易变黄变柴,味道不是很美丽。
2,因为生抽蚝油之类的都有盐味,腊肠也是咸的,所以食盐的用量一定要控制好。
3,焖饭图的就是方便,如果想让滋味更丰富,配菜和肉类可以过油炒一下更香。
最后提醒大家,焖饭虽然美味,但是热量也是不低的,吃的时候注意食量,别太贪嘴,容易发胖哦。
电饭锅焖饭怎么做
家电数码 政策法规 文化历史 时尚美容 情感心理 汽车 生活 职业 母婴 三农 互联网 生产制造 其他 日报 日报精选 日报广场 用户 认证用户 视频作者 日报作者 知道团队 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 电饭锅焖饭怎么做 我来答 21...
焖饭怎么做最好吃?该如何制作自己喜欢吃的焖饭?
一、准备自己喜欢的食材。1,如今人们讲究粗细搭配的健康饮食,主食除了放大米之外,大家还可以放些黑米糙米(提前泡一夜),还可以加些玉米粒,芋头,南瓜和红薯,都是可以的。2,素菜建议放些耐炖煮的土豆,胡萝卜,豌豆,洋葱,豆角,香菇等等,我个人喜好番茄焖饭,会准备一个大而多汁的西红柿。3,...
焖饭怎么做最好吃?你喜欢吃焖饭吗?
一、准备食材。大米淘洗干净,然后在清水中浸泡一个小时(泡过的大米更松软,时间不够可忽略)。焖饭最好当天吃完,过夜就不香了,所以最好根据人数和饭量准备, 基本上一碗米能蒸出2.5倍的米饭。广式腊肠切成薄片,香菇去蒂清洗干净切成小丁,胡萝卜,土豆,西葫芦,洋葱去皮切丁,还有玉米粒,豌豆...
在家怎么才能做出好吃的焖饭?
3、2根葱切段、2片姜、2瓣蒜切片,1个小洋葱切丝备用,30g玉米粒,30g胡萝卜切丁备用。 4、中火预热平底锅,倒2勺食用油,放入切好的葱姜蒜,爆香捞出留底油,下排骨炒至两面金黄,倒入2中的酱汁翻炒均匀,再倒入300ml水煮至沸腾备用。 5、在电饭锅内胆抹一层猪油,放入200g洗净的大米,排骨连汤一起倒在米饭上,...
10款简易焖饭的做法大全_懒人焖饭的家常做法怎么做好吃
5、按下煮饭键,等自动煮好跳键到保温模式再焖一会儿,搅拌均匀就可以开吃啦。第八、排骨焖饭原料:新鲜的排骨、冷冻的青豆和玉米、普通的米和糯米各一半做法:1、将排骨浸泡30分钟左右,洗净水分,变成甜酱(可以换成喜欢的排骨酱、海鲜酱、辣酱等),甜料酒、生提取、老提取、盐和砂糖搅拌均匀腌制1小时以上(搅拌的话...
焖饭怎么做?
中等大小的土豆1个;盐适量;油适量。做法:大米清洗干净土豆去皮将土豆切成指甲那么大的小方块锅里放入适量的油,将土豆块煎至金黄,撒上适量的盐调味大米放入锅中加水和平时煮饭一样,放入煎好的土豆块,米饭焖好后用筷子将米饭和土豆块翻拌均匀,盖上盖子再焖15分钟就做好韩式香肠土豆焖饭了。
有哪些好吃的懒人焖饭配方?
一、鸡肉蘑菇焖饭 材料:鸡胸肉200克,新鲜蘑菇150克,胡萝卜1根,洋葱半个,大蒜几瓣,大米2杯,酱油、盐、胡椒粉适量。做法: (1) 鸡胸肉切丁,蘑菇、胡萝卜、洋葱切片。 (2) 大米洗净后沥干水分。 (3) 热锅加油,先炒香大蒜,再加入鸡肉丁翻炒至变色。 (4) 加入蘑菇、胡萝卜和洋葱,炒至...
懒人焖饭该怎么做?配料可以加些什么?
1、蘑菇五花肉烩饭 配料:准备一块五花肉,洗净,先切成厚片,再切成小块。准备一个土豆,把它剥开,切成丁。准备半个胡萝卜并将其切成丁以进行配色。准备几个蘑菇,把它们洗净,切成小块。切一些葱片和姜丝备用。准备适量的大米,再洗两次,将上面的灰尘和杂质洗净,倒入电饭锅中压平备用。翻炒配料...
如何用电饭锅焖饭比较好吃?
根据需要添加一些盐或其他调味料进行调整。附加技巧:为了让饭更加香喷喷,可以在煮饭前在米上撒一些香油或者芝麻油。如果喜欢口感更丰富,可以在饭快煮好时加入一些坚果,如杏仁或腰果。总之,焖饭的关键是在于食材的新鲜和调味料的适量。通过不断尝试和调整,你可以找到最适合自己口味的焖饭配方。
有哪些巨好吃的懒人焖饭做法?
一、鸡肉蘑菇焖饭 材料:鸡胸肉、蘑菇、胡萝卜、洋葱、大蒜、大米、酱油、盐、胡椒粉。做法: (1) 将大米洗净后泡水备用。 (2) 鸡胸肉切块,用盐和胡椒粉腌制10分钟。 (3) 蘑菇、胡萝卜切片,洋葱切丁,大蒜切碎。 (4) 热锅加油,先炒香大蒜,再加入鸡肉翻炒至变色。 (5) 加入蘑菇、胡萝卜...