脸上总是长痘痘，怎么办呀？如何让皮肤变好呢

Answer 1

脸上长痘痘，药物调理就可以。有痤疮的时候，需要到正规的医院就诊。生活当中的调理，与痤疮的影响因素有关，要饮食清淡、作息规律，是痤疮调理最重要的。具体如下：

1、目前有文献是支持饮食会影响痤疮的形成。有人在吃了油腻、辛辣或者甜食的时候，会有痤疮形成、增加等情况；

2、作息规律、心情舒畅。紧张，也是引起痤疮形成非常重要的因素。有一些孩子在考前，痤疮会增加，与紧张焦虑有关系。工作的人，不要熬夜，保持心情舒畅。

3、生活当中的调理，与内分泌相关的因素，尤其是雄激素。比如有些女性，有月经周期的紊乱，可能也会伴发痤疮的形成增加，需要到妇科检查，让月经周期规律，可以减少痤疮的形成。同时辅助外用的药物，就可以管理好痤疮。

Answer 2

多喝豆浆，不要熬夜，适当运动，多晒太阳 ！或者练练瑜伽，不要便秘

Answer 3

痘痘，用高锰酸钾蘸水擦一下，多数会见效。

Answer 4

尽量不要喝饮料，不要吃甜品，加强锻炼，饮食规律，你也可以喝禧旨颜胶原蛋白肽，这个可以有效补充胶原蛋白，令肌肤变得白皙透亮。