总是怀疑老公，怎么办？

Question

他和一个女网友聊天，那女的经常打电话给我老公，他们还视频聊天，后来我知道了，不让他们聊天，就删了，可是我心里总是不舒服，老公干个啥我都怀疑

Answer 1

你这是一种焦虑症。夫妻之间要相互信任任，如果经常疑心生暗鬼，会影响你的情绪，还会影响夫妻关心系。每天不去想这些，有条件夫妻可以去旅游散散心，就会好些。怀疑通常有两种情况，一种怀疑是毫无依据下的习惯行为，容易陷入患得患失的情绪，容易忍不住联想到背叛的关系会发生在自己生活里，容易因为这样的联想暗示陷入焦躁不安的负面情绪中。这种怀疑，看似跟婚姻关系有关，其实跟自己的性格有关系，性格敏感，内心缺乏安全感，对感情缺乏把握的人，常常出现这样的状态。
另一种怀疑是有依据的怀疑，就是已经发现和察觉问题存在，感觉关系里有危机，这是最本能的危机反应，因为两个人是亲密的关系，又很了解对方，所以，这样的不安属于正常反应。需要重视两个人的相处，看看如何稳固感情，如何消除危机隐患，要保持冷静的思考，不要一味陷入不安的情绪里。

Answer 2

每个人都希望自己拥有一段美满幸福的婚姻，希望和对方白头偕老。但是婚姻总是难免会遇到一些小插曲，为了得到确凿的证据，就会借助外力来进行调查。

因为调查的人群不同，及调查中有一些不可控因素的发生。调查所需投入的人工、物力、时间等成本不同，所需要的的费用也是不同的。费用从几千到几万的都有。如：

1、委托人对内情了解多少，决定了取证的难度。如果能提供有效的信息，比如家庭住址、姓名、工作等，这样调查的难度会小一些，费用大概在1万以下；

2、如果十天半个月能调查完成，费用一般在6000以上；如果需要几个月完成，费用大概在10000到几万

Answer 3

怀疑通常有两种情况，一种怀疑是毫无依据下的习惯行为，容易陷入患得患失的情绪，容易忍不住联想到背叛的关系会发生在自己生活里，容易因为这样的联想暗示陷入焦躁不安的负面情绪中。这种怀疑，看似跟婚姻关系有关，其实跟自己的性格有关系，性格敏感，内心缺乏安全感，对感情缺乏把握的人，常常出现这样的状态。怀疑通常有两种情况，一种怀疑是毫无依据下的习惯行为，容易陷入患得患失的情绪，容易忍不住联想到背叛的关系会发生在自己生活里，容易因为这样的联想暗示陷入焦躁不安的负面情绪中。这种怀疑，看似跟婚姻关系有关，其实跟自己的性格有关系，性格敏感，内心缺乏安全感，对感情缺乏把握的人，常常出现这样的状态。怀疑通常有两种情况，一种怀疑是毫无依据下的习惯行为，容易陷入患得患失的情绪，容易忍不住联想到背叛的关系会发生在自己生活里，容易因为这样的联想暗示陷入焦躁不安的负面情绪中。这种怀疑，看似跟婚姻关系有关，其实跟自己的性格有关系，性格敏感，内心缺乏安全感，对感情缺乏把握的人，常常出现这样的状态。怀疑通常有两种情况，一种怀疑是毫无依据下的习惯行为，容易陷入患得患失的情绪，容易忍不住联想到背叛的关系会发生在自己生活里，容易因为这样的联想暗示陷入焦躁不安的负面情绪中。这种怀疑，看似跟婚姻关系有关，其实跟自己的性格有关系，性格敏感，内心缺乏安全感，对感情缺乏把握的人，常常出现这样的状态。怀疑通常有两种情况，一种怀疑是毫无依据下的习惯行为，容易陷入患得患失的情绪，容易忍不住联想到背叛的关系会发生在自己生活里，容易因为这样的联想暗示陷入焦躁不安的负面情绪中。这种怀疑，看似跟婚姻关系有关，其实跟自己的性格有关系，性格敏感，内心缺乏安全感，对感情缺乏把握的人，常常出现这样的状态。

Answer 4

怀疑通常有两种情况，一种怀疑是毫无依据下的习惯行为，容易陷入患得患失的情绪，容易忍不住联想到背叛的关系会发生在自己生活里，容易因为这样的联想暗示陷入焦躁不安的负面情绪中。这种怀疑，看似跟婚姻关系有关，其实跟自己的性格有关系，性格敏感，内心缺乏安全感，对感情缺乏把握的人，常常出现这样的状态。
另一种怀疑是有依据的怀疑，就是已经发现和察觉问题存在，感觉关系里有危机，这是最本能的危机反应，因为两个人是亲密的关系，又很了解对方，所以，这样的不安属于正常反应。需要重视两个人的相处，看看如何稳固感情，如何消除危机隐患，要保持冷静的思考，不要一味陷入不安的情绪里。

Answer 5

你这是一种焦虑症。夫妻之间要相互信任任，如果经常疑心生暗鬼，会影响你的情绪，还会影响夫妻关心系。每天不去想这些，有条件夫妻可以去旅游散散心，就会好些。

追问

你说的很对，谢谢你

追答

真的，你们夫妻可以出如旅游几天，散散心，也增进了感情。