玩手机时间长了,,然后眼睛看别的地方就有点模糊,,慢慢才能恢复,,,有什么恢复快的办法么?

如题所述

第1个回答  2014-08-08
这个没有特别的方法,视疲劳休息一会儿就好,可以做眼保健操或者眺望下远处或绿色。电子屏对眼睛伤害大,自己觉得不舒服的时候应及时停止观看,注意劳逸结合,建议1个小时左右休息10分钟。

玩手机时间长了,眼睛模糊是怎么回事?
1、玩手机持续时间超过2小时,再看别的东西时,会感觉视线模糊。此时,最好立即闭眼,让眼睛适当休息一会。刚闭眼时会有轻微的干涩刺痛,等眼睛完全适应直到没有不适感。2、闭眼后不要着急睁开,先让眼睛转起来,可以顺时针转动3圈,逆时针转动3圈,重复3-5次。转动时速度要先慢后快,本身有近视的...

玩手机时间长了,眼睛模糊是怎么回事?
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经常玩手机到深夜,眼睛看东西有点晃动,模糊不清
平时尽量少看点手机 特别是半夜 关了灯看手机对眼睛伤害特别大,我有一段时间也是这样,眼睛看东西特别模糊,可以买点眼药水或者蒸汽眼罩或者一些眼贴啊之类的缓解疲劳 转转眼珠子 做做眼保健操 。

玩手机时间长眼睛模糊
玩手机时间长出现视物模糊,很有可能是由于用眼过度所引起来的。用眼过度就是长时间的近距离用眼,特别是长时间的电子设备使用导致调节痉挛、调节滞后的现象。长时间的看近之后再看远处会引起眼睛的放松不足,呈现模糊的现象。并且长时间的使用电子设备之后,会引起眼表泪膜的不稳定引起眼干的症状。眼干的...

长期玩手机眼睛模糊会恢复吗
这个时候不玩手机,多看看绿色环境或者闭眼休息下,过半小时左右就会恢复吧,这个得因人而异,也说不好。一直玩手机对眼睛的危害 长期玩手机容易引起视网膜病变,特别是长期夜间玩手机容易引起很多眼科疾病,还有一部分是因为玩手机姿势不对导致颈椎病,也引起眼睛干涩视力模糊等问题,要解决首先要减少玩手机...

最近玩手机有点多,现在眼睛感觉疲劳,雾蒙蒙的有些看不清,怎么恢复,不...
回答:您好。建议您去医院做科学的检查,确定是真性近视还是假性近视。如果是假性近视,视力恢复还是很有希望的。但是不管是从恢复视力还是从防止视力进一步变差的角度上说,养成良好的用眼习惯都是无比重要的,例如经常远眺,夜晚不躺卧时用手机等等。希望能帮到您。

最近玩手机过度,看远距离眼睛很模糊怎么恢复?
不要在长时间老手机了,可以多看看绿色,看看远处,对放松眼睛有好处 .吃点维生素片,会对视力有帮助的

为什么经常看手机后,眼睛会越来越模糊?
视物模糊表现为视物不清、重影或模糊一片,所以还是需要注意我们的用眼的程度,不要再关灯的情况下玩手机,也不要长时间的使用电子产品,自己在日常生活中也可以休息一下缓解,如果眼睛模糊是发生在长时间近距离用眼后,闭目休息一会可以恢复,也可以通过休息,热敷,点缓解干眼症视疲劳的眼药水治疗。如...

玩手机眼睛花了怎么快速恢复
对于看手机导致的眼花,通常有两种情况:1. 年轻人常见的是由于长时间看电子屏幕引起的调节紧张或痉挛,导致看远处模糊。应减少近距离用眼,使用放松类药物缓解干涩和疲劳,并考虑配戴防蓝光眼镜。2. 中老年人可能由于眼部调节能力下降,出现看近处模糊的现象。这通常是正常的生理变化,可以通过放松和休息...

玩手机时间长了看东西就很模糊,有什么方法可以改善?
问题分析:这种情况是比较典型的视觉疲劳现象我们使用手机或者电脑时间过久之后就容易导致视物模糊头晕乏力等等一系列症状。意见建议:所以你需要尽量减少用眼时间同时可以使用氯霉素滴眼液或者是润舒滴眼液用来的滴眼 口服葡萄糖酸锌口服溶液来增强身体的抵抗能力。如何缓解眼睛疲劳 一、饮品缓解眼部疲劳 1.黑豆...

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