为什么昨天晚上通宵玩手机第二天眼睛特别模糊?
回答:问题分析: 你好,应该是过度用眼或是缺乏维生素的问题导致的。自己平时可以多用点珍珠明目滴眼液缓解症状,在饮食上多吃点富含维生素A的食物,如胡萝卜及红枣等,也可以多吃点鱼肝油。 意见建议: 补充叶黄素是预防或改善视力下降,改善眼疲劳的有效方法。叶黄素聚集在黄斑处,分布在与光线接触的各个眼睛部位...
玩手机时间长了,,然后眼睛看别的地方就有点模糊,,慢慢才能恢复,,,有...
回答:这个没有特别的方法,视疲劳休息一会儿就好,可以做眼保健操或者眺望下远处或绿色。电子屏对眼睛伤害大,自己觉得不舒服的时候应及时停止观看,注意劳逸结合,建议1个小时左右休息10分钟。
玩手机玩的太多,眼睛看东西模糊不清,该怎么办?
让眼睛休息一下,或者小睡一会儿,不要用眼过度。
经常玩手机眼睛有点模糊怎么办
看远看近法 如果你感觉双眼看不清的情况下,赶紧来到床前,看见外边远方的地区看三分钟,随后再看离近的东西,例如自身的上衣外套或是窗帘布。那样反复两三次以后,双眼的肌肉便会获得调整,模糊不清的状况会有一定的减轻。此外眼疲劳的情况下还可以用这一方式。浮想联翩坏处多 如今手机上早已变成了...
玩手机眼睛模糊用什么眼药水
对玩手机导致的眼睛模糊,如果是短暂的模糊,可能是眼干、视疲劳引起。此时可以滴用人工泪液或缓解疲劳的眼药水,之后通过热敷逐渐改善症状。还有一部分患者玩手机之后,眼睛模糊长时间不恢复,可能还会出现眼前黑影、黑点飘动,此时就要考虑是不是眼内有问题,像一部分患者出现了缺血性视神经病变、眼动脉栓塞...
玩太多手机眼睛变得模糊,怎么办。寒假期间有哪些其他的消遣活动求建议...
手机有辐射,长时间玩手机很容易患青光眼或者导致视网膜底脱落,一定要严格控制玩手机时间。一是可以做做广播体操,锻炼一下身体或者适当跑跑步。二是可以读一下自己喜欢的书,中国四大名著或者世界名著。三是可以和孩子做做游戏,增进父子之间或者父女之间的感情。四是可以玩玩纸牌,斗地主或者下象棋,都是...
感觉这一年多玩手机眼睛视力下降了好多,有什么办法
1、眼珠运动法 头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。2、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。3、热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
最近玩手机过度眼睛看东西很模糊怎么办
首先,从根本上解决,控制玩手机的时间地点,尽量不要关灯玩,更不要在床上躺着玩 其次,可以拿湿毛巾敷一下眼睛,会感觉好一点 然后,平常多喝决明子茶,明目的 其实还有很多东西也有明目功效 最后,注意休息,多到户外走走,刚刚远方的青山绿水……...
为什么经常看手机后,眼睛会越来越模糊?
如果自己情况是看近处的东西清楚、看远处东西模糊考虑为近视引起,可以配近视镜矫正或做近视激光手术治疗。如果自己不注意的话会造成近视,建议是自己可以减少使用手机、电脑、电视的时间,也可以用抗疲劳的眼药水药剂,每天3次,闭眼5到10分钟,用热毛巾热敷,缓解眼部的疲劳程度。那么在日常生活中我们怎么...
玩手机眼睛模糊怎么办(玩手机眼睛模糊怎么办用什么眼药水)
第一招:闭眼休息玩手机持续时间超过2小时,再看别的东西时,会感觉视线模糊。此时,最好立即闭眼,让眼睛适当休息一会。刚闭眼时会有轻微的干涩刺痛,等眼睛完全适应直到没有不适感。第二招:转动眼球闭眼后不要着急睁开,先让眼睛转起来,可以顺时针转动3圈,逆时针转动3圈,重复3-5次。转动时速度...