感觉自己在生活中顾虑太多，怎么办

Answer 1

生活中顾及别人的想法及感受，考虑问题细致而周全是理性和成熟的表现。但是，在这这方面过于极端，则难免犹豫不决、畏首畏尾，给自己的生活带来不必要的困扰，甚至影响工作和事业的发展。

那么，怎么从“顾虑太多”的困境中走出来呢，不妨做一下尝试。

                                   

一、确立自己做人做事的基本原则

顾虑太多，其中肯定有庸人自扰的东西，考虑了不该考虑的事情，夸张了问题的严重性，超出了正常的界线。针对这一点，明确自己的身份、角色和职责，确立自己做人做事的基本原则是非常有必要的。有了基本的原则，在遵循基本原则的前提下，灵活地去处理各种事情、各种问题，果断利落，就不会产生太多困扰了。

二、多沟通交流，少自我纠结

做人做事要积极主动，在对他人有全面了解有前提下以及对问题有清楚判断的基础上，就不会出现“拿不准”“不知所措”的情况了。比如，同在一个办公工作，同事总是忽略打水扫地的事情，你不高兴，但是又怕说出来对方不高兴，如果总是内心纠结，状况永远改变不了。而通过与他交流，让他认识到大家同在一个办公室，都有维护办公室小环境的责任和义务，况且大家共同来做轻松愉快，也都会感到心理平衡、心安理得。几句话的交流，就把问题解决了。

三、走自己的路，让别人去说吧

不可否认，我们所做的一些事情，会招致别人的议论和评价，但是，我们不能因此放弃自己的追求。否则，我们永远不可能成功。只要确定自己的选择是正确的，何必在意他人不负责的议论呢。当你实现目标的时候，别人自然会改变对你的看法。因此，要不断告诉自己，走自己的路，让别人去说吧！

Answer 2

我认为一个人在生活中顾虑太多，是因为他考虑别人考虑的太多。或者他无法确定自己想要的是什么，所以总是在犹豫不决。我认为要想不要顾虑太多，那么在做一件事情的时候就要想明白自己最想要的是什么然后朝着那个目标去做。如果你是一个年轻人的话就更不用想太多，年轻不就是用来体验和犯错的吗？

第一，当你去做这件事情的时候可以多考虑一下自己，要知道每个人都不是不可替代的。没有你这件事同样可以完成，不要将自己想的太重要当然也不是要你只考虑自己不去考虑别人的情况。在没有损害别人利益的情况下可以多考虑一下自己的想法。例如，舍友让你顺道买个饭回来，但你赶时间，你就可以拒绝。因为这件事应该优先考虑你自己，不能总是为了别人而耽误自己的事情。在你有时间的时候还是可以帮忙的，毕竟助人为快乐之本。

第二个原因可能是因为没有那么想做这件事，所以你会想很多的情况发生，也害怕这件事做不成或者怎样。你要知道，成功的第一步就是去做，去开始这件事，而不是一直考虑做错或者其他的原因。要知道在你成功之前你所有的失败都是离你的成功又近了一步。每一次的经历都会是你人生的财富，都会使你变得更加的完美和更有智慧。再青春时代，想做就去做没有什么大不了的。就像香港蔡先生说的想做就要做，如果你不去做机会是不会等你的。勇敢果决一点，你的人生要自己做主。

Answer 3

生活总要学会自己独立面对，这是我们必须要经历的过程。顾虑太多其实是我们有一些优柔寡断了。对于很多事情，要学会拿得起，还要学会放得下。拿不起也就很难放得下。其实，面对事情特别是不顺心隔应的事情，要学会自己给自己积极健康的心理暗示，放宽心态才是关键。人生不如意事十有八九。总是觉得心里隔应，长期下去心情就不会愉悦了，也会影响正常的情绪和工作生活状态了。 其实，这个过程也是我们学会成长，学会选择的过程。常言道，萝卜不能两头切。瞻前顾后其实是很难做出正确选择的，我觉得还是要面对问题，分析利弊，分清事物的轻重缓急，理清先后顺序，有条不紊开展工作。我相信，任何事物经过理性分析，科学判断，就不会顾虑太多迟疑不决了。

Answer 4

我们从幼年一路走向成熟，一点点长大，一点点失去，一点点背起重担，一点点活成别人需要的样子，我们不像小时候一样可以肆无忌惮，开始要会看别人脸色。但我们最后都丢了自己，担忧和无法卸下的责任会像块大石头一样压的我们喘不过气，我们只有甩掉它们，才能新生。在人生漫长的旅途中，各种责任顾虑就像长在路边的荆棘，它伤害着我们，不致命却能让疼痛绵延不绝，让我们的行走变得极为艰难。我们只有砍断它们才能继续前进。我们应该弄清楚自己的角色，清楚自己的责任，无论何事做到问心无愧就好，毕竟真说开来，这个世上没有一个人的人生是你该负责的，孩子养育到他成年，父母管他晚年安乐，这才是需要背的责任。孩子有自己的想法，我们不应该干涉，也不应该过度担心，道理谁都懂，但怎样活就是个人的事，放下孩子的重担，他的人生只能他自己走。而父母我们多陪伴，让他们晚年不孤独，温暖安详就是最大的报恩了。我们国人总是在自己心上放太多东西，以至于自己都活的不再是自己，那一个人存在的还有什么意义？我们要把自己看清，我们都是平凡的人，能活好自己的一生已经是难得的事，顾虑再多也是徒生烦恼，我们不是救世主也不是超人，自己过好才能去关心他人，卸下心上的包袱，轻装上阵，才能活出人生的价值。

Answer 5

顾虑太多，给自己压力大，可以适当的和自己说再见