...我做什么东西都前怕狼后怕虎的顾虑太多,然后不喜欢别人被别人...
一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。三、注意转移法。注意...
感觉自己在生活中顾虑太多,怎么办
那么,怎么从“顾虑太多”的困境中走出来呢,不妨做一下尝试。一、确立自己做人做事的基本原则 顾虑太多,其中肯定有庸人自扰的东西,考虑了不该考虑的事情,夸张了问题的严重性,超出了正常的界线。针对这一点,明确自己的身份、角色和职责,确立自己做人做事的基本原则是非常有必要的。有了基本的原则,...
做事担小,顾虑太多,谁知道这个怎么锻炼。
1.尝试着多参加一些集体活动,多和有经验有能力的人交流沟通,这样会增加你的水平和胆识。2.多读一些书籍,有教人做人做事的办法,很实用。3.自己多改变,多给自己鼓励和激励,相信自己有能力做到。做好自己就好,不要刻意改变自己的特点和风格,每个人都是独一无二的,要好好爱自己。
我的性格中有过于追求完美和做事顾虑太多,这样的性格是不不好?如何改正...
我建议的方法是加强学习,学点处世哲学,象“菜根谭”,再学点理财学,做到能理解生活和工作中事情的轻重缓急,做到做事时趋吉避凶,抓大放小,经过不断的知识的积累,使自己在遇到事情是会很快的下决心,并不后悔,一旦习惯养成,你这种性格会跟着改变 ...
感觉自己在生活中顾虑太多,怎么办?
如果你顾虑太多也做不到分散注意力的话,那么就就只能冲上去和它面对面了,不要去害怕这些事情,拿出自己的勇气放手一搏,不要让自己变成前怕狼后怕虎的。你得想办法去把它解决掉,不能往后再继续拖了,这样越拖后面就越多的事情接踵而来,要学会自己找到问题的关键点。当你找到了解决的方法,任何...
我怎么才能改变这种纠结,犹豫不决的性格?真是恨死人了
解决问题首先要给自己定性,你到底是犹豫不决还是没有主见?原因是什么?找到原因就好对症下药了,犹豫不决的人要么就是太多想法不知道用哪种,要么就是什么想法都没有无办法可用。基本来说是顾虑太多,摇摆不定,实际上就是一种懦弱没有主见的表现,也许你的思想不够乐观,总想着采取任何一种方法都不...
心里顾虑太多,没法正常做事,没法集中精力怎么办?
如您所说,顾虑多代表了思绪繁杂而混乱,这个时候我建议做一些不需要用脑子但会消耗体力或分散注意力的事儿,比如:1:吃东西(不要小看味觉和嗅觉的刺激):。2:骑着自行车狂飙,如果会游泳的话,去有救生员的游泳馆畅游一小时:。消耗体力,强迫自己放松下来,放松到没精力去胡思乱想。3:找一个...
对待事情,谨慎跟想太多,怎么纠正想太多,改变这种想法?
你好,没事的,这种想法其实很正常,也不用纠结,每个人都会有的,但是纠结的程度不一样,努力就行了,尽量往好的方向去想,希望能帮到您,满意的话望采纳,谢谢
怎么改变犹豫不决的性格?
不要抱着一定会成功的心态去想那么多问题,就当给自己一个尝试,不试试永远不知道自己可不可以,也不要一直沉浸在自己的世界里,尽管它很丰富,但是人类是群居动物,需要去交些朋友,你需要从厚重的壳里面走出来,不需要惧怕所有人,你很优秀!
我说话、做事顾虑太多,怎么解决?
希望你能增强自信心,做事就有主见了,问题就容易解决。你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事,反复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情...