第1个回答 2020-11-20
1.摆正心态
一般男人到中年的时候出现秃顶的情况比较多,因为人到中年后身体机能开始衰退,再加上心理压力就很容易出现秃顶的现象。当男人秃顶后,此时一定要面对现实、摆正心态,绝不自暴自弃,加重病情。
2.释放压力
很多男人就是因为压力太大无法释放才导致自己秃顶,所以一定要学会释放压力,绝不把压力埋在心里。而且还要做到生活有规律,早睡早起,保证充足的睡眠,而且还要保持每天好心情,因为良好的心态能起到防止脱发的效果。
3.及时医治
秃顶就是因为男人头顶掉发严重才造成的一种现象,当男人出现掉发严重的时候,此时一定不要轻视它,应该治疗,建议口服发特浓营养素,坚持一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分,疏通堵塞毛囊,从而控制改善秃顶的问题。
第2个回答 2019-03-07
治疗脱发的方法有两种,一种是药物治疗,针对的是毛囊还未完全闭合的暂时性脱发,通过药物刺激生发,一种是植发手术,针对毛囊已经完全坏死的脱发类型,通过移植患者自身的毛囊组织到脱发部位,使脱发部位能够拥有新的毛囊组织,从而长出头发,解决脱发的问题。
第3个回答 2021-11-09
一、平时可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
二、改善生活习惯,保持放松心态,提高睡眠质量有助于改善脱发状况。
三、注意补充营养,一定要口服发特浓营养素,每日两次,每次一包,坚持服用能有效疏通毛囊,激活毛囊细胞生长能力,持续不断催生新发丝生长,从头发根源解决秃顶问题,令头发恢复正常生长周期。
四、注意头发护理,尽量避免烫染给头发使用化学制剂。
第4个回答 2019-01-13
你好!到医院就诊治疗最好。个人护理注意1.生活规律,劳逸结合,不要熬夜,保证足够睡眠。 2.避免烦躁、悲观或动怒,保持乐观舒畅。 3.外用药后,应适按摩头皮,可改善局部供血,促进毛发生长。 4.夏季戴好遮阳帽或撑遮阳伞,以防紫外线直接照射头皮。 5.洗头、洗澡不宜过勤,应根据季节不同,每周以洗1—2次为宜。洗头时,可以双手指按摩头皮,避免用指甲搔抓,以免损伤发根。 6.不要用碱性强的洗发用品。理发时,尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发。饮食上不要吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝浓茶与咖啡,以免影响休息与睡眠。补充富含蛋白质的食物,以利毛发再生。多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。多食一些粗纤维食品,多食用丰富的维生素A食物如胡萝卜。