我是不是得心理疾病了

我感觉我自己潜意识的逃避自己 有的时候感觉自己特变态 有的时候会拿东西弄伤自己感觉会好点 有的时候的对任何事情我都可以无情的对待 像是一种没有感情的动物 我有的时候我感觉我是多重性格的人 对于我自己的生命 我感觉我从未在乎过 就算在乎也是因为 我母亲和妹妹 但是除了他们俩个以外我完全不在乎 但其实他们对我很好 可我完全不在乎 我很喜欢一个人 我感觉我自己把原来的我封闭在一个我自己都不知道的地方 但是不知道是从什么时候开始的 有的时候对自己好陌生 有的时候觉得自己很可笑 反正我自己感觉内心极度复杂 可是我不喜欢这样 我该怎么办 有人能帮帮吗?
有的时候自己会郁闷一天 但是完全不知道自己是在因为什么 我会经常失眠 所以我次都是困得不行才去睡觉的 我不想继续这样生活下去

首先,不要觉得自己反常就认为自己是有什么病,只是因为你现在在对待一些问题时不能找到一个好的方法,人都会有一个改变的过程。不要太封闭自己,适当的封闭是一种保护,太过度就不好了。既然你已经封闭了原来的自己,那就尝试从现在开始找到你喜欢的自己的,开始去关注他人,让他人感觉到你的存在,可以叫上朋友出去走走,可以在饭桌上和妈妈妹妹聊聊天,做一些让自己开心的事。切记不要拿东西伤害自己,这样你很不尊重自己的身体。对于生命一定要珍惜,因为生命的意义就是在于它的存在,你有充足的理由认真对待它。
另外,一定要相信自己,记得每次出门前都对着镜子挤出一个微笑,告诉自己:我笑起来最好看。
从一个微笑开始、
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-08-02
你这是心理障碍了,内心的思想深度和现实环境有了一个断层,需要通过专业系统的心理辅导弥补这个断层,就可以好了
第2个回答  2010-08-01
抑郁倾向
治疗方法,不建议看心理医生 采用中药调理,心理治疗为辅
第3个回答  2010-08-01
其实每个人的性格都是很复杂的,会有开朗明媚的一面,也会有忧郁沉默的时候 。我总觉得在不同的人身上都能找到自己的某些影子。我经常觉得自己是一个人,即使身边有很多人。曾经有段时间,我甚至在想,是这个世界只剩下我,还是这个世界已没有我。可能想多了并不是件好事情,何况是过于悲观的想法。
不知道你身上曾发生了什么事情,你身处什么环境中。但如果你不想再这样下去,就应该学会改变,慢慢走出自己的城堡,试着接受外面的人的情感。试着去诉说,在开心或不开心的时候,能有人倾听,也是一件幸福的事情。
做自己感兴趣的事情,生活还是有乐趣的。
不过,最关键的在于你自己如何去想,同一件事,不同的人会有不同的态度。
第4个回答  2010-08-01
你只是缺乏关爱。多付出一些会好一点。
第5个回答  2010-08-01
最好去看看心理医生,会有好处的,现在这社会看心理医生很正常的,不要有心理障碍。 不知道你是在哪个城市,如果是在江西最好是南昌的话,我可以向你推荐一位心理医生,很不错,以前我有一朋友也看过。
希望你早点走出灰色地带。。

怎么样才能知道自己是否得了心理疾病?
1. 寻求专业帮助:建议尽快咨询专业的心理健康专家,如心理治疗师、心理咨询师或精神科医生。他们可以对你的情况进行评估并提供适当的帮助和指导。2. 倾诉:与可信任的朋友、家人或亲密伴侣分享你的困扰和感受,倾诉可以减轻心理压力并获得支持。3. 自我照顾:重视自己的身心健康,保持良好的生活习惯,包括...

怎么才能知道自己是否得了心理疾病?
1. 接受和认可:首先要接受和认可自己的心理问题的存在。承认问题是存在的,而不是将其忽视或否定,这是开始寻求解决方案的第一步。2. 教育和了解:积极主动地学习关于自己所面临的心理问题的知识。阅读相关的书籍、文章,参加座谈会或工作坊,获取关于你的问题的更多信息。3. 寻求支持:与亲密的朋友、...

怎样判断自己得了心理疾病??
判断一个人到底是不是得了精神病,要对精神病先有一个大致的分类,如果按照过去的传统来说,精神病都是指的是重型的精神病,往往有一些伴有幻觉、妄想的这样的症状的时候,都要怀疑他是不是得了精神病,最常见的症状幻觉和妄想,但是如果按照现在的标准,新型的标准就是包括过去认为的那些属于神经症的...

在不去看心理医生的前提下,怎么才能知道自己是否有心理疾病?
怎么才能知道自己有没有心理疾病 如果怀疑的话,寻求专业的心理帮助诊断一下就好了。自己感觉痛苦,影响了正常的工作生活,才是心理疾病,否则的话,更多的是情绪反应而已。如何了解自己是否有心理疾病 你不是自私,不要给自己盖上一个自私的大帽子. 从你的言语中,我觉得你有些自卑,不自信的表现...

怎样才能知道自己是不是有心理疾病
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...觉得大病,好多次了,老胡思乱想,我是不是心理有病。
我有更好的答案推荐于2017-12-16 09:32:57 最佳答案 你好这位朋友: 有点疑病症的倾向。胡思乱想,这很正常。人的大脑就是爱胡思乱想的。但是,如果因为胡思乱想而导致自己疑神疑鬼,甚至会感觉到身体不舒服,必须解决,不解决就十分难受的话,这就是问题了。这就是有心理问题了,虽然还没有达到很严重的地步,...

心理咨询师如何判断来访者是否患有心理疾病?
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怎样才能知道自己是否有心理疾病?
4.工作、学习和注意能力明显下降等。5.是否有反常的、自己控制不了的行为?比如,反复洗手、关门、做鬼脸等。6.是否极度讨厌自己和厌恶别人等。这6个方面,对于每个健康的人都或多或少地有一些,只有达到一定强度和一定时间的积累才算是心理疾病。建议你最好是到医院的心理门诊进行详细的检查和诊断!

我是不是有心理疾病
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不太确定自己是否有心理疾病怎么办?
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