这四种生存姿态在家庭中可能会交替出现，而萨提亚家庭治疗模式的目的是通过增强同盟和互相关注，减少竞争和孤立，来改善家庭成员之间的关系，从而达到治疗的效果。
同读萨提亚家庭治疗模式第三章—生存姿态
四种生存姿态来自于低自尊和不平衡的状态。这四种状态分别是: 讨好、责备、超理智以及打岔。人们经常会将讨好与善良、责备与决断、超理智与客观、打岔和自发性混淆。讨好姿态:讨好他人时会漠视自己的价值感受，放下自尊，以牺牲自我价值为代价。内心感受:我不值得被爱，我应该永远对别人和颜悦色，我不能...
萨提亚家庭治疗模式四种生存姿态
孤立：家庭成员之间的隔阂和疏远，包括沉默和不表达情感。这四种生存姿态在家庭中可能会交替出现，而萨提亚家庭治疗模式的目的是通过增强同盟和互相关注，减少竞争和孤立，来改善家庭成员之间的关系，从而达到治疗的效果。
萨提亚的四种生存姿态占比
萨提亚的四种生存姿态占比有以下几方面：1、讨好姿态占比百分之25，讨好他人，忽略自身价值感受，对所有事情点头称是，人际交往中对他人和情境充分尊重，不在意自己的真实感受。2、责备姿态占比百分之25，与讨好相反，个休认为应该维护自己的权力，不接受来自任何人的借口、麻烦或辱骂，绝不表现得软弱。3...
萨提亚的四种生存姿态占比
萨提亚提出的四种生存姿态在人们互动中的占比分析如下：1. 讨好姿态占25%，表现为过度关注他人需求，忽视自身感受。这种姿态下，个体往往对所有事情都点头称是，力求在人际交往中取悦他人，而对自身真实情感视而不见。2. 责备姿态同样占25%，与讨好姿态形成鲜明对比。持有这种姿态的个体强调维护自身权益，...
萨提亚的五种生存姿态
《萨提亚家庭治疗模式》中说，我们所有的行动和语言都是自身生存手段的体现，人们早年习得了五种生存姿态，分别是：讨好，责备，超理智，打岔，表里一致。其中前面四种是不健康的，让我们具体了解一下： 1.讨好，以牺牲自我价值为代价，他否定我们的...
萨提亚的四种生存姿态
萨提亚认为，这四种生存姿态，都是低自尊应对方式的表现。个人需要发展出第五种姿态：表里一致。表里一致，即是对自我、他人和情境都给予了应有的尊重，站在一个既考虑自己、又关心他人，同时也充分意识到当前情境的角度上，对问题做出反应。它并非意味着一直开心没有烦恼，也不意味着在任何情境中都表现...
生存姿态
萨提亚提出沟通姿态的概念，分别是讨好，责备，超理智以及打岔。从这些生存姿态可以看出，人们在建立沟通时，通过各种表现形式表达了内心的不安全感，讨好是对自我的藐视，无非就是从情景和他人那里寻求肯定，进而提高自信心，抵抗自己的低自尊。责备是努力在以贬低他人的方式突出自我和情景，内心空虚，人只有...
四种求生存应对姿态间的区别和联系
与他人的关系是怎么样的?还有自己与他人不同的应对姿态是怎么样的?应对姿态是萨提亚总结出来的关于人们在压力下，对他人、环境、自己的应对的方式，上面的图是四种求生存的应对姿态。而NLP的三个源头学问（催眠治疗、萨提亚、完形治疗）系列。因此学习NLP是你获得事业成功和幸福家庭的开始！
维吉尼亚·萨提亚-《家庭治疗模式》
她强调，尽管过去的家庭经验塑造了我们的应对方式，但好的治疗需识别并转化这些可能功能不良的模式，从今时今日的视角出发。萨提亚的工作核心在于更新个体的经验，让他们从早期习得的受限应对模式中解脱出来，通过强化自我感知和承认人类的共性。在萨提亚模式中，个体被视为改变的媒介和体现者，治疗过程旨在通过...
以下哪一个是萨提亚提出超理智
”，理性与非理性的混合。萨提亚提出了四种沟通姿态（又称生存姿态），其中包括讨好型、指责型、超理智型和打岔型。在这些姿态中，超理智型的人倾向于引经据典表达自己观点，往往忽视他人真实感受。会滔滔不绝地陈述自己的想法和观点，而没有真正关注对方或自己内心的情感体验。这个沟通方式强调逻辑推演和...
