为什么老人不能练散打?不是说武术不分界限的么?练一种功夫最好。
不是说不能练散打，而是年纪老了以后骨骼的强度就不如年轻人了，加之体能方面，器官方面都是衰落了，这个时候再去进行大强度的训练，而且格斗训练必然是要有格斗方面的实战性的训练，对手就不好找，找个年轻的不怕年轻人不知轻重一拳打出问题么，这就不是养生了，反倒是给阎王爷帮忙，所以说不是老人...
为什么说年龄大了就学不好武术了?(有这中说法吗)如果是 是哪方面有障碍...
一是骨骼发育的问题，年龄大了身体灵活性都不是很好练，还有韧带不是很快拉出来，二是年龄大了都想着去干些工作，也不想在这上面耽误时间了 其实你真的想练成高手，年龄大了也没问题，主要看你的心态 想练好就一心训练，不要想别的 你现在还是学生吧，我想你的年龄一定不算很大，不到20岁的话，...
我50岁怎样练散打功夫
别了。大叔，，散打小孩和老人不要练，伤人的，你练练太极，修身养性，挺好的
哪些人不适合练散打?
有健康隐患，年龄太小或太大，柔韧性、灵敏性不够的人都不适合练散打。1、有健康隐患的人不适合散打 一些不能进行大负荷、高强度训练的疾病，如心脏病、高血压、低血压等。高血压患者，高强度训练下容易脑血管崩裂发生危险，低血压由于脑部供血不足容易引起脑梗塞。这些疾病发病前几乎没有征兆，所以尽量...
练散打好还是练武术好啊?
武术涵盖了所有东西，像散打，泰拳，跆拳道，咏春，洪拳，柔术等都属于武术，散打就是其中一种而已。而看你的叙述，应该说的是中国传统武术吧。其实散打一样会很辛苦，练马步之类的是因为理论上的不一样，而散打相对来说比较容易上手，练习相同时间可能散打会胜一筹 ...
传统武术和散打哪个好?
你还是学习武术吧，武术其实并不是只注重表演，你看到的只是武术套路表演，其实武术是注重技击，高手通常几招或一招定输赢，散打比起武术来技巧就少多了，其实武术和散打都比较注重实战练习，像太极拳，因为实战练习容易伤到人，所以就有推手等相对来说比较柔和的实战方法，如果你想强身健体，修心养性，...
散打和传统武术有着怎样的关系,为啥说不可分割?
散打是传统武术更新版本，因此不可分割。散打是传统武术的基础上进行了发展。散打当中使用的各种攻防技法都来源于传统武术。散打取源于散手，是从最早期人们跟野兽斗争发展出来的。通过脚踢、抱摔、拳打等简单的技法，两人徒手对抗的一种体育竞技项目。演变成现在的散打，使用的招式都必须是武术当中的打、摔...
为什么一些练传统武术十多年的人,打不过练散打几个月的人?
4. 传统武术在训练密度、强度、速度和实战经验方面的不足。5. 散打与传统武术的实战比较，强调实战经验的重要性。6. 传武的训练方法，以及与散打训练的不同。7. 传武在实战中存在的不足，如实战意识不足，缺乏实践经验等。8. 传武的功法精髓，与目前流行的传武功法区别。9. 传武在现代社会中的功能...
练散打好还是练中国传统武术好
你的体质较弱,练习中国传统武术比练习散打好,循序渐进的练习能够改善你的体质.
为什么说散打不是传统武术呢?
因为你对传统武术的理解不够全面。你只看到了传统武术的攻击（打）的这一方面，就认为散打和传统武术没有什么区别。其实中国传统武术核心思想不是“打”而是强身健体。在传统武术中，特点是套路，每种传统拳法都具备好几路招数，每一招、每一路拳法打出来锻炼的肌肉群和身体舒展度都不一样。练习完一个...
