我才23岁，从前两年开始原来浓密的头发就越来越稀了，还很油，必须每天洗头发，大家有什么好的解决办法，

Question

听说生姜白醋等偏方可以治疗脱发帮助生发，不知道有用吗，还要各种护法产品，请大家给我点帮助。。

Answer 1

保养头发：

秀发是人的第二张脸。只停留在肌肤的保养，美容只做了一半。好肤质加上好发质，才美得完整。

说到头发的保养，人到中年的朋友更应该好好地作日常护理。

应该怎样保养自己的秀发呢？

最简单的。。就是。在你平常洗过头发以后。。用啤酒在洗一次。15分种后在将啤酒洗干净。。啤酒有使头发恢复亮哲的功效。。不防试试看

专家一致认为，除了遗传因素，干枯的头发是长时间缺乏护理和化学品残留的后遗症。当然，精神压力、内分泌的变化以及饮食的平衡 与否等等，也会对发质产生或多或少的影响。选用一种配方特别温和 的完全不含或只含少量洗涤剂但却能有效地补充水分的洗发水是很重要的。洗发毋需过于频繁，两天一次效果最佳，当然不要忘记使用护 发素。为防止发丝内的水分流失，应尽量避免使用电吹风以及其他以 电力操作的卷发器具。如果必须使用，最好事先在头发上涂一层护发品。 饮食方面，多吃新鲜果蔬无疑对身体大有好处的。身体健康者的头发 有足够的养分可摄取，自然柔亮可人。

首先我们应该根据自己的发质来选择洗发露。如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露；油性发质应该选用清爽调理洗发露；如有头屑的朋友可选去屑调理洗发露。

其次，是选择适合自己头发的护发素。一般的可选柔顺润泽的护发素，对有头屑的朋友可选用去屑

的护发素。

第三，就是要按照正确的方法和步骤对头发进行护理。

另外，我们在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣、油腻的食物；不要频繁烫发、染发；不要在

强烈的阳光下爆晒；不要操劳过度，睡眠要充足。最重要的是不要用劣质的洗发、护发产品。

橄榄油~方便又有效果~屈臣氏就有卖滴
1、一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。

2、另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。

3、往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。

Answer 2

洗头的时候要仰着洗，否则容易堵塞毛孔。 护发素不要用到头皮，否则容易导致出油。 据说加蜂蜜洗头可以防脱发，没试过，推荐给你。 还有就是选择合适的洗发水，油性的就选清爽型的洗发水，比如薄荷的等等。 希望对你有用。

Answer 3

建议去医院检查下激素

因为脱发的原因很多 有压力型 内分泌失调 遗传 最严重的头皮癌

针对原因作改善 如果是压力型的用姜也没有效果 注意正确的洗头方法

不能讲洗发水直接倒头顶揉搓 如果经常性在某一个地方揉搓起泡的话 也会造成

凸发现象. 还有护发素和发膜不能涂抹在头皮上.

Answer 4

溢脂性毛囊炎，需要治疗。多洗头发，会有好处的。

Answer 5

可能是精神压力大的原因，你试试道发自然生发液，我以同事用过，效果还不错··

Answer 6

用卡诗 洗发露试试