本人178 60kg不知道为什么打篮球突破总是突不进去，是怎么回事？，还有就是不知道为什么就算是突
本人178 60kg不知道为什么打篮球突破总是突不进去，是怎么回事？，还有就是不知道为什么就算是突进去上篮也很少进，本人打篮球一年半左右，求大神解答！
说到重点了，每次我突进去的时候内线的人来补防我就慌
追答打球的话，篮球基础蛮重要的，会运球很重要。
我以前也慌呀，打多了就好，可以学换手，心一慌，球就胡乱出手了，就难进了。
心理素质，只能慢慢磨练。有些人，打全场时，会紧张，甚至会使得投篮的姿势严重变形，能进的球造成失误，命中率会很差的。。。练好控球！ 练好控球！ 练好控球！
？
追答练肌肉，腹肌
追问肌肉有啊，二头肌尺寸31厘米，四块腹肌
我打篮球怎么突破的时候老感觉突不进去
球要运好，突不进去的感觉我也有过，主要是起步后手臂对球控制力不足，没办法控住球
打篮球怎么过人,我运球还行那可总是突不进去,怎么做?
篮球过人分为几种，常见的有交叉步突破、同侧步突破（也称顺步突破）、转身突破等。篮球过人交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后，达到用腿将防守队员捌在身后的目的。同侧步突破是在突破的过程中突然降低重心用速度从防守队员身侧强行切入，然后摆脱。
打篮球时总是突破不进去,运球运两下就收,怕被断怎么办
说道底还是自信的问题 突破的时候可以把自己想象成NBA巨星 然后突破。另外运球要熟练，可以左右逢源，找突破口，最后发起攻击，上篮要准。
为什么?我打篮球总是不上进。还是我的练习方法不对!
得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很...
我身高178体重60kg初一 打篮球应打什么位置 请说一下那个位置的技巧以及...
1、进攻篮板球。就是己方投篮不进了，你要保证抢到篮板球，统治禁区。技术要领有卡位、抓板等。2、内线低位单打。这个是中锋重要的技术，也就是你在篮下需要以过硬的技术和意识单打对方内线球员，技术要领有勾手、抛投、擦板和扣篮。总而言之，你需要以极具震撼力的技术动作把篮球整进篮筐，打爆对方...
我打篮球,总是冲不进去,总是有人挡住我,从底线过,又有一胖子站在那...
如果前面是胖子的话你就变相晃他，一般胖子都不灵活，另外你的练练控球，只有控球熟练了，你才能过人过的得心应手。。如果你身体好的话，，试试用身体去突进去，，纯手打，求采纳！！老兄，看在我这么多字的份上就采纳了吧
该如何打好控球后卫
至于你说你的突破不强硬,变向不快,我倒觉得不是什么大问题,因为每个人都有优缺点,你可以开发你自己的优点,不是说所有的控球后卫都能变向很快,只要你有自己的特点就可以,另外打球要自信,我看你都没说自己的优点,净说缺点了,你肯定也有优点,放大优点,克服缺点,你就离好的控球后卫进一步了,另外提点个人意见,你...
...要突破,他臂展长,用手勾着我突不进去,这算犯规吗?还有防守犯_百度知 ...
通常用这样方法犯规的都是喜欢踢足球的人，因为这样的动作在足球比赛里不算犯规。进功犯规一般指：没有取得身位优势的情况下终止防守者的防守行为就可以看为进攻犯规。譬如在对方站在防守位置没有移动的情况下你以非技术动作把防守者推离防守位，或者你的队友把防守你的人推离防守位都视为进功犯规。
为什么打篮球半场打的很好,打全场反而什么都不会了?
篮球半场和全场既有区别又有相同之处,为什么有些人打半场很好,到了全场以后就毫无用武之地。我觉得有以下几点原因。 1,半场和全场的进攻意识和技术不同,半场主要是三个人的事,而且又局限于半场中,所以攻守转换快,回合多,每个人都有机会去进行持球进攻,这也让半场球员养出了一些不良的习惯,那就是不着重每个球的...
篮球训练
我该怎么训练才能使自己变强,我买了本篮球书,可发招时总不顺心过不了人,可能是运球控球基本功出问题了吧.这个寒假我想训练我的篮球技术,变得强起来,可我不知道怎么具体训练,希望各位为我指导指导,谢谢了我希望练的是大前我不高,167CM,60KG 展开
