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右胳膊正常，
做哑铃推举和俯卧撑时肘关节处的好像是麻筋上下移动是怎么回事?平时不...
可能1：平时太缺乏锻炼，突然一下子运动起来，机体会有个适应阶段。建议减小哑铃的重量，循序渐进地练习，让肌肉有充分的适应时间。可能2：以前有过扭伤、拉伤，没有彻底休养好。我就是这样，刚开始练哑铃时，做交替弯举左腕关节总是有根筋咯噔咯噔响的感觉。回想应该是几年前登山时摔倒挫伤的。
做俯卧撑往下时,左臂肘部总有一根筋很不自然的骨头卡着似的
多做一些针对手腕部位的练习 做一些针对肘部的体操 很快可以恢复
...每走一步脚腕都响一下,咔咔的,然后是做俯卧撑时肘关节的韧带有问题...
可以自己用红花油，活络油按摩一下，或者热敷，促进血液循环，改善关节的功能，也可以口服活血化瘀，舒筋活络的中成药，如伤科片，活血止痛胶囊等等。必要时到中医骨伤科诊治，可以用按摩，针灸，理疗等等疗法，暂时先少运动或者不运动吧，你需要治疗或者调理了，别再刺激它们了，在保证身体的健康前提下再运...
为什么做俯卧撑的时候,手臂关节处会咔的一声响?就是关节上的一根筋动...
我也有开始没有做多了就有感觉了，手臂与身体角度大时候明显
做俯卧撑时左手小臂靠近关节的外表皮处有一根筋在抽动而且还有麻麻的...
那应该是你的小臂的肌肉，人在做俯卧撑的时候是全身运动，胸肌，腹肌，背肌，三头，小臂，都在用力。做到这样说明这是你所能承受的最大范围。你应该及时停下休息1分钟，继续下一组，一般性做4组，做你自己能控制的范围最适合肌肉的增长，小臂肌肉大起来也非常好看的 ...
左胳膊肘关节响``
而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时，则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动，并在锻炼后做好局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体...
做俯卧撑时手肘 肩关节作响
不是，太长时间不锻炼的原因
我在做俯卧撑的时候感觉胳膊肘后有根筋在移动是怎么回事?
因为你在做俯卧撑的时候胳膊是用力的，说明你的肌肉也在动那么紧，当然跟着移动的。
每次做俯卧撑时,右胳膊总是感觉有一根筋疼,是怎么回事啊?该怎么办??
你可以试着改变你手臂的角度。就是你做俯卧撑时。双手支持地面时。可以让肘关节向头的方向。或者向腿的方向。向头的方向肘关节不可超过肩。然后针对你说的地方做一下拉伸。在做动作的时候动作要慢。一定要慢。 Jason_Y
做俯卧撑时,左小臂感觉有根筋疼?
做运动前，最好先把肌肉拉伸一下，否则很容易拉伤的，锻炼前抽几分钟拉一下会使锻炼效果更好，拉的方法你可以百度查一下，如胸肌，肱三头肌，这些运动前都要拉一下的！！
