如何才能纠正错误的跑步姿势？

Answer 1

你可以跟一些死角或者是老师进行沟通和交流，让她看一下你跑步的姿势。然后再慢慢纠正。

Answer 2

我觉得纠正错误的跑步姿势还是应该去健身房让当地的教练来纠正你一下，因为用网上的话来根本就是没有用的。

Answer 3

纠正跑步的姿势需要长期的坚持，可以先让教练一步步的教姿势，再就是自己的坚持

Answer 4

我们要时刻提醒自己自己的跑步姿势是错误的，然后才能有纠正的可能我认为每天要进行早晨的晨跑，每天纠正我认为会更好

Answer 5

其实我觉得应该是那些健身教练会给你纠正吧，因为如果你做的不标准的话，他们会带来伤害的。