膝关节扭伤是门急诊经常会遇到的一种情况。如果发生膝关节扭伤之后要几天才能恢复，这个情况一定要结合每个患者损伤的严重程度进行分析和判断。比如膝关节扭伤了，但是可能只是发生了轻微的筋的扭伤，但是没有发生骨折或者是肌腱韧带的撕裂或断裂，这种情况通过休息、制动，避免一些会加重疼痛的动作，甚至配合一些药物治疗，可能几天就能够得到彻底的恢复。但是如果膝关节扭伤导致肌腱韧带的撕裂甚至断裂，或者出现半月板的损伤，这种情况恢复起来就会比较漫长，甚至严重的还需要进行手术的办法重建损伤的肌腱和韧带，恢复就是以月来计算。
建议患者要多注意患处的护理休息，尤其不要剧烈运动。平时多吃蔬菜水果，如果出门走路可带个护膝，上下楼梯注意脚下，不要走太快，最好扶着楼梯扶手防止磕碰，注意保持好的心情，不要吃太过油腻辛辣的食物。
膝盖扭伤肿了多久会好
如果膝盖是一般的扭伤、肿胀，伤后72小时处于高峰，1周左右可以出现明显好转。但是需要找专业的医生，明确损伤的具体严重程度，再进行针对性治疗，才能保证膝关节的肿胀能够完全消退，不会形成慢性疾病，避免贻误半月板损伤、交叉韧带损伤等严重的问题。
扭伤膝盖多久才能恢复
1、普通损伤：如膝关节周围韧带、肌肉、筋膜单纯性扭伤，通常经过充分的休息，限制膝关节活动或者运动，2周左右可基本恢复；2、合并其它损伤：如果合并内外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带、半月板等软组织损伤，可导致相应的关节疼痛、活动受限、关节不稳。这类患者应及时至医院就诊，明确损伤范围和程度...
膝盖受伤多久能好
膝盖受伤通常两周到三个月可以恢复，具体情况如下：第一、膝关节轻度损伤，如关节扭伤或皮肤软组织磕伤，均可以在1-2周之内逐渐完全恢复，通常不会影响患者正常生活和工作。第二、膝关节严重的损伤，如关节骨折和脱位、韧带断裂，则需要长时间的恢复，甚至需要采用手术治疗，术后还需要进行康复训练，如此...
膝盖扭伤一般要几天恢复
如果发生膝关节扭伤之后要几天才能恢复，这个情况一定要结合每个患者损伤的严重程度进行分析和判断。比如膝关节扭伤了，但是可能只是发生了轻微的筋的扭伤，但是没有发生骨折或者是肌腱韧带的撕裂或断裂，这种情况通过休息、制动，避免一些会加重疼痛的动作，甚至配合一些药物治疗，可能几天就能够得到彻底的恢复...
膝盖扭伤如何恢复
回答：膝盖,一般是指的髌骨,髌骨是个可以四周活动的游离骨块,所以相对来说扭伤的很少,你可能是指的膝关节的扭伤,膝关节的扭伤相对比较多,而成人一般需要的力量也比较大,膝关节的关节之间软组织比较复杂,扭伤容易损伤的重要结构,主要是侧副韧带,交叉韧带和膝关节的半月板等,所以扭伤后需要完善膝关节的侧偏...
膝盖扭伤如何快速恢复
膝关节扭伤时痛感减轻，不出现肿胀感，待休息3-7天后好转。一般为关节囊的轻度损伤，数日后症状消失，即可正常活动;2、中度 膝关节扭伤时伴有痛感，但还可以活动，根据伤后肿胀的情况来判断：1)伤后数小时内肿胀，一般合并有膝关节韧带损伤或者关节囊撕裂;2)伤后次日出现肿胀，往往是半月板或者软骨得...
膝盖扭伤恢复期多少天
膝盖扭伤恢复期一般在三周左右，也就是二十一天。膝盖扭伤，是不包括骨折和交叉韧带断裂的，如果有骨折和交叉韧带断裂，需要到正规医院进行全面、系统的检查，包括X光片、磁共振等等，有可能需要手术。而一般的扭伤指的是膝关节侧副韧带的损伤，侧副韧带损伤一般不会完全断裂，只是部分拉伤，这种情况经过...
外侧膝盖韧带扭伤怎么恢复
确认损伤程度再做进一步治疗。对于外侧副韧带的简单损伤，可以考虑保守治疗，例如石膏或四肢穿戴护具4-6周，康复后才可以进行活动。如果存在前交叉韧带或后交叉韧带破裂，这种情况则需要考虑进行手术治疗，以恢复膝盖的稳定性，防止将来膝关节的退化，并避免导致膝关节骨性关节炎的发生。
膝盖扭到筋了几天能好
膝关节扭伤，如果只是一般的软组织筋扭伤，1-2周可以恢复。但是膝关节扭伤以后可能引起膝关节的半月板损伤，注意观察局部疼痛和肿胀程度。如果只是膝关节周围疼痛，主要还是韧带损伤，可以喷洒一些肿痛气雾剂，另外就是选择膏药，比如氟比洛芬巴布膏。注意休息，暂时避免走动长距离行走。如果一周左右明显的缓解...
膝盖扭伤恢复期多少天
膝盖扭伤恢复期至少需30天左右，至少3个月时间，可使使关节功能恢复，完全恢复正常生活。膝盖扭伤主要为周围软组织损伤，如膝关节周围肌腱、韧带以及半月板等损伤，损伤后处理方法具体如下：1、休息：尽量在运动时避免损伤，如果出现损伤时需要适当休息，减少膝关节负荷活动；2、理疗：通过局部热敷和理疗能够...
