人的体质适合喝酸性水还是碱性水,有什么益处?

如题所述

碱性比较好,但是酸性也没有坏处。
现代有医学研究表明:人体的健康体液呈弱碱性,如果酸性过多而呈现酸性体质,会导致人体免疫力下降,各种有害物质会乘虚而入,对人体健康产生不利影响。因此,作为健康饮用水,必须使PH值呈弱碱性,使水中的碱性离子通过调节人体的酸碱度促使人体内部达到一个最佳状态。现代大多数人或多或少呈酸性体质,长期饮用PH值呈弱碱性的健康水能中和体内过多的酸性物质,调节人体酸碱平衡,有效地改善体质,使人体到达健康状态。
然而自然界中的水体都是偏酸性的,科学界并未有就人类健康与饮用水酸碱性影响下一定论,很具体的一个例子就是我们日常饮用的碳酸饮料如可乐、雪碧等,它们的PH值甚至达到了2-3的范围,远远高出了纯水的酸度近千倍,但是对人体也未有任何伤害。
所以说关于喝酸性水好还是碱性水好目前还没有一个明确的定论。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2014-07-11
碱性水,苏打水之类的

人类喝碱性水好还是和酸性水好呢?
现今多数人呈微酸性体质,长期饮用微碱性健康水能中和体内过多酸性物质,调节酸碱平衡,有效改善体质,促进健康。自然界中水体多为微酸性,科学界未对人类健康与水酸碱性影响做出明确结论。日常饮用的碳酸饮料如可乐、雪碧等,pH值甚至高达2-3,远超纯水酸度,对健康并无损害。酸性与碱性食品的分类有助于...

喝碱性的水好还是喝酸性的水好?
尽管大多数人具有偏酸性体质,长期饮用弱碱性水有助于中和体内过多的酸性物质,改善体质。自然界的水体多呈偏酸性,科学界并未明确界定人类健康与饮用水酸碱性之间的关系。例如,日常饮用的碳酸饮料如可乐、雪碧等,其PH值甚至可达到2-3的范围,远高于纯水的酸度,但这并未对人类健康产生任何负面影响。...

人喝碱性水好,还是喝酸性水好?
人喝碱性水好,但是影响并不大。碱性比较好,但是酸性也没有坏处。现代有医学研究表明人体的健康体液呈弱碱性,如果酸性过多而呈现酸性体质,会导致人体免疫力下降,各种有害物质会乘虚而入,对人体健康产生不利影响。因此,作为健康饮用水,必须使PH值呈弱碱性,使水中的碱性离子通过调节人体的酸碱度促使...

人喝酸性水好还是碱性水好-碱性水喝多了会怎么样
它通常有助于细菌繁殖,如果过量食用,可能会导致不育症状。 可以适当喝一些柠檬水,可以预防和消除皮肤的色素沉着,从而起到美白的作用。 一般来说,碱性体质的人比较健康,但不一定要喝碱性水。 平时可以多吃高碱度的食物,以及含碱的蔬果,平时不要挑食,保证营养均衡吸收。自来水烧开后是酸性还是碱性...

人最好喝弱酸性的水还是弱碱性的水
“水是喝到胃里的,胃的环境是酸性的,pH约为2—3之间。胃液的作用一是杀菌,二是帮助消化。胃液是一种酸性较强的缓冲溶液。不管喝弱酸性的水还是弱碱性的水,喝到胃里后,pH值都会改变酸性,所以,人体不论是喝喝弱酸性的水还是弱碱性的水对人体的作用都是一样的。1、我国《GB5749》生活饮用水...

碱性水和酸性水哪个好
1. 水是人体的重要组成部分,对我们的健康至关重要。2. 水的pH值对健康有影响,碱性水和酸性水各有特点。3. 酸性水pH值小于7,碱性水pH值大于7。4. 有人认为酸性水不利于健康,倾向于选择碱性水。5. 适量饮用碱性水可以中和体内酸性物质,减轻肾脏负担。6. 碱性水能促进新陈代谢,增强免疫力,...

人体是需要碱性还是酸性水
人体适宜饮用弱碱性水。在漫长的进化过程中,人体发展出了稳定的微碱性内环境。正常人的血液pH值应在7.4左右(7.35-7.45)保持恒定,称为酸碱平衡。然而,目前只有约10%的人维持在这个范围内。现代饮食导致人们摄入过多酸性食物,使得体内酸性物质增多。多数人的体液pH值在7.35以下,处于亚健康状态,...

究竟喝酸性水好还是喝碱性水好?
经常喝酸性水,可能会导致体内胃酸偏高,对身体不利。胃酸过多会影响消化,甚至引起胃痛、胃炎等问题。而常喝碱性水同样对身体不利,因为身体内酸碱平衡是关键。身体适应了偏碱性的环境,频繁摄入酸性水会刺激胃部,对肠道也不好。反之,长期大量饮用碱性水,可能导致体内碱性过强,影响钙质吸收,甚至引发...

人体是需要碱性还是酸性水
初生婴儿一般属弱碱性体液,但随着年岁增长,随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。人的体液(包括血液)中碱性含量呈下降曲线,标志着酸化程度,酸化也就意味着越来越老化。为了延缓衰老,现代人开始重视饮水健康,提倡喝弱碱性水,也就是PH值7.1-7.8的天然水。时尚...

碱性水和酸性水哪个好
一些人认为,饮用酸性水对人体健康不利,因为酸性体质容易引发各种疾病。因此,他们倾向于选择碱性水。其实,适量饮用碱性水对身体是有益的。首先,碱性水能够中和体内的过多酸性物质,从而减轻肾脏的负担。其次,碱性水能够促进新陈代谢,增强人体免疫力。此外,碱性水还可以调节人体酸碱平衡,有助于预防疾病...

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