脚崴伤一年了…求助！！！
左脚，去年六月五号打篮球崴的，当时就肿得很大，还有淤血，拍过两次片都说骨头没事，说是什么软组织损伤，都一年了现在还不敢剧烈活动，脚向上翘的时候，伤脚总是没正常的那只脚翘得高，总感觉有什么东西堵在脚踝关节处，用力翘的话就疼，上次实在忍不住了去踢了球，踢后第二天早上就有点疼了，，，现在真不知道怎么办，整个大一就没怎么运动过，我该怎么办啊，现在一提起我的脚伤一看到别人打篮球心里就特别痛苦，谁能帮帮我啊！！！谢谢了！！！手机上提的问，最多只能给20分，下次用电脑的时候再加啊！
崴脚一年了筋还疼怎么办
崴脚一年了筋还疼的原因，有以下几个情况，可能损伤的当时并没有正确合适的处理方式，比如当时脚崴了伴有急性韧带损伤，当时并没有固定，并没有制动，仍旧下地行走，往往会遗留下来慢性损伤，韧带损伤丛急性的也会转变为慢性的。如果一直疼痛一年，需要进行踝关节的核磁共振检查，要明确是否存在慢性韧带损伤...
崴脚一年了筋还疼怎么办
1、心理治疗：因为崴脚已经持续一年，患者可能会出现消极、悲观的情绪，因此要积极改善患者的心理状态，鼓励患者积极治疗，仍可以使后遗症得到好转和消失。2、治疗创伤性关节炎：如果踝关节扭伤以后出现疼痛，由于持续时间已经一年，所以多认为其是由于创伤性关节炎，患者可以出现疼痛，走路时严重，严重的还可...
崴脚一年了走路多还疼怎么办
崴脚一年了，走路多仍然会有疼痛症状，可以采用以下几种方法进行治疗：第一、保守治疗，通过提脚后跟训练，也就是临床上所说的提踵训练，可以增强踝关节的稳定性，减轻踝关节的过度磨损，从而使疼痛症状逐渐减轻或消失。第二、手术治疗，如有严重的脚踝关节韧带松弛、踝关节不稳，甚至创伤性关节炎，应积极...
崴脚一年了筋还不舒服怎么办
出现这种情况不用过分紧张，可以正常的行走和工作，适度的减少运动量，可以在活动以后出现不适的时候进行支持对症治疗。可以外用活血化瘀、消肿止痛的膏药，同时可以做理疗、热敷等物理治疗都可以缓解局部的症状。再有就是要加强足踝的锻炼，促进韧带的力量的恢复，保证韧带的功能的良好。经过一段时间的注意，...
崴脚后一年半也不见好,怎么办?
根据你的情况，一年半的情况下还是没好，究竟是怎样的情况你应该去医院拍一下片子，或者说去拍一下核磁共振，看一下脚的骨头是否被扭伤到了。一般来说伤到骨头是非常的麻烦的，可能也等不到一年半，扭到骨头之后你可能很久就不能够走路，再者伤到一些软组织，也需要长时间的修养。如果你现在只是感到脚...
以前脚崴过,都差不多一年了,现在又疼起来,怎么回事???怎么办??_百度知...
回答：这种情况如果是有以前的关节崴伤,长时间后引起疼痛,一般是有慢性的筋膜炎引起的。如果引起局部的肿胀一般还有局部的静脉回流障碍等并发症。建议充分休息,局部外用活血止痛散等中药外敷治疗减轻症状,好转后应该尽量避免长时间的走路运动。
打篮球脚崴了快有1年时间了,现在还是隐隐作痛,怎么办?
回答：病情分析:不慎扭伤踝关节导致疼痛,现在已经一年了,还存在隐痛,也需要考虑筋伤为主。 意见建议:如果是筋伤而言,需要保养及治疗,平时需要避免长时间站立,行走,自己可以多按摩,热敷,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,外擦药酒,疼痛缓解,可以佩戴护踝逐步加大运动负荷,保养及治疗综合起来才能康复,不然损伤...
脚崴伤一年了…求助!!!
肯定是伤到气血筋络了，比西医上叫的软组织更为隐秘。遇到我算你运气好啊！你这个伤也只能用中医治了。一般的治法是找中医推拿，擦药酒。教你个简单经济的。最有效的方法是买瓶高粱酒，倒在碗里，用火柴点着，烧一会，酒要烧热，再就着火擦，他的上下周围都得擦，擦得时候要推拿，疼的地方轻点，...
脚崴了一年了还有个大筋包怎么办
脚崴了一年了还有个大筋包，这个大筋包其实就是韧带组织损伤、断裂之后形成的纤维瘢痕修复，已经下不去了，只能是过了一段时间之后纤维瘢痕包块会有软化，能够缩小，但完全消失不太可能，这种情况也不需要再治疗或预防，只要功能正常，只要不疼，就不用管它了。临床上像这种情况，如果以后再发生，一定...
原先把脚崴了,但是不严重。结果这都快一年过去了,这一年受过伤的地方总...
回答：病情分析: 您好:您的情况属于局部肌腱或韧带撕裂伤的存在、考虑为修复不佳导致的、建议积极治疗与预防。 指导意见: 建议您注意保暖、避免受凉等、可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服红药治疗、避免受力负重等。
