现在没点强迫症,都不敢说自己是现代人了。地板缺了一块!裤子只有一边有洞!洗手要正反洗三遍!生活中所谓的强迫症无处不在,以前没发现。自从有了“强迫症”这个词,才觉得人生有很多东西无法解释。然而,你那只叫小小的完美主义,真正的强迫症要可怕得多。
看看现代人都有哪些奇葩的强迫症:
1、手机app上有数字一定要点开,我就不懂为什么能忍受有100多条未读短信!
2、出门前一定要会回头看看钥匙,手机,MP4拿了没,门锁好了没,全部都要确定一遍才放心走。
3、睡前必须要上厕所,如果躺在床上一直没有困意,那么到真正困了要睡时,也要再去一次厕所。
4、双肩背的肩带一定要顺溜,即使看到别人的背带反了,也抑制不住想要给他翻正的冲动。 5、一只鞋子上出现损坏,就自己损坏另一只,而且要坏得一模一样……
6、用卫生纸一定按上面的一节一节撕,如果谁不是一节一节的撕卫生纸,看着好抓狂,然后把那人剩下的纸重新撕好……
7、储蓄卡内的余额必须是整数,如果出现了3毛4这样的余额,可能会出现全身无力,于是默默地把小数点后面的钱转账给朋友。
8、去超市买饮料,很整齐的一排,中间却出现了一个不同颜色的,受不了,就愤然买了。 9、还有还有!九宫格缺了一块! 几乎所有的人可能都经历过这样的强迫现象,一般来说这种强迫症状程度轻微,持续时间短,不会引起严重焦虑等情绪障碍,是一种正常的表现。
美国精神障碍诊断统计手册最新版(DSM-V)给出了强迫症的诊断标准,真正的强迫症应该是这样的:
A.具有强迫思维、强迫行为,或两者皆有。
强迫思维被定义为:在该障碍的某些时间段内,感受到反复的、持续性的、侵入性的和不必要的想法、冲动或意向,大多数个体会引起焦虑或痛苦。
个体试图忽略或压抑此类想法、冲动或意向,或用其他些想法或行为来中和它们。
强迫行为被定义为:重复行为(例如,洗手、排序、核对)或精神活动(例如,祈祷、反复默诵字词)。个体感到重复行为或精神活动是作为应对强迫思维或根据必须严格执行的规则而被迫执行的。
重复行为或精神活动的目的是防止、减少焦虑痛苦,抑或防止某些可怕的事件、情况;然而,这些重复行为或精神活动明显是过度了的。
B.强迫思维或强迫行为是耗时的。例如,每天消耗1小时以上,所引起的痛苦,也许导致社交、职业或其他重要功能方面的损害。
C.此强迫症状不能归因于某种物质。例如,滥用的毒品、药物的生理效应或其他躯体疾病。
D.该障碍不能用其他精神障碍的症状来更好地解释。
字太多,不想看,网友@连盼龙就给了个很好的例子:
如果你觉得不太确定门是否锁好从而产生想去检查一下的想法,这种状态不是强迫症,属于正常状态。
如果在确定已经锁好的情况下,依然有再检查N次的冲动,理智与冲动持续冲突,以上过程反复数次,并感受到焦虑。这是真正的强迫症。
所以,你想象中所谓的强迫症,可能只是你一点小小的完美主义,强迫症不背这个锅,处女座也是。
强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为,强迫思维又可以分为强迫思想、强迫表象及强迫冲动。
你有哪些强迫症?
1. 百度搜索。基本每次打开这个网址都会找我要我的位置权限。2. 微信。我觉得授权微信定位权限没啥,就没太在意,结果有一次我闲着没事,就找 后台看看各种权限使用情况,微信居然十 几秒就要一次我的位置,几百页全是微信在使用位置的提醒。3.b站。用手机网页观看的话不能查看评论 区,我记得之前好...
强迫症有哪些表现 强迫症的自我治疗和调节
强迫症有哪些表现 强迫症的自我治疗和调节一、强迫症有哪些表现1、收纳癖(囤积物品强迫)具体的表现就是囤积已经没用的也没有经济价值的东西不舍得扔,比如枯萎的花、已经过期的打折券、空纸箱子等,总觉得万一会用
你见过什么样的强迫症?
1. 现在很多人自认为有强迫症,但实际上,这些所谓的强迫症往往只是个人的习惯或不习惯某种事物。2. 我自己也有轻微的强迫症,尤其对于锁门这件事,我总是要检查多次才放心。每次出门前,我会反复检查火源,并且即使已经走出门,我还会折返确认门是否关紧。3. 有时,我甚至会重新开门,进去检查一遍家...
你在生活中有哪些强迫症?
2.总想洗手:摸了一下手机,太脏了,得洗洗手。摸了头发,立即想洗手。不小心碰到别人,快去洗手等等。其实,不干不净,生活无病。3.出门前必须得看看有没有带钥匙。这本应该是非常好的习惯,但是不少人即使检查过,还是要一而再再而三的检查,这就是强迫症了。我想这类人应该有很高的安全意识...
你都有哪些强迫症?
美国精神障碍诊断统计手册最新版(DSM-V)给出了强迫症的诊断标准,真正的强迫症应该是这样的:A.具有强迫思维、强迫行为,或两者皆有。强迫思维被定义为:在该障碍的某些时间段内,感受到反复的、持续性的、侵入性的和不必要的想法、冲动或意向,大多数个体会引起焦虑或痛苦。个体试图忽略或压抑此类想法...
强迫症有4大表现,测试你有多严重!
2、强迫意向 轻度患者在出现某种正常心态时,常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸任何行动。如过马路的时候,想到冲向正在驶过的汽车等,这是轻度症状。3、芝麻小事也“亚历山大”种种“忍不住”也只是冰山一角。医学上,强迫症也属于焦虑症的一种,而受此困扰的...
强迫症的九大表现
5.非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。6.反复清洗自己的身体或打扫房间。7.反复检查东西,如门是否锁紧等。8.不断地说同样的话或者不停地计数。9.习惯反复说一句话或同一个名字,或者在同一地点以同一方式反复散步。强迫症严重程度自我测查量表 测试指导:1-5题是强迫思维,6-10题是强迫行为,请...
你有哪些奇葩强迫症?
你有哪些奇葩强迫症?普通的强迫症算吗?不奇葩的。1.书要摆整齐,这一沓都要整整齐齐,不能偏一点点。2.书角翻久了会卷,我的书就不会,因为我不允许这种事发生。3.地上有纸等垃圾看了会特别特别难受。4.陶瓷的或者玻璃的瓶子,杯子,碗,一定要确保在桌子上不会掉,不能放在桌子边上,得...
有哪些强迫症让你心力交瘁
我的强迫症要说也不是多严重,有时候也算不得什么强迫症,但是这样有时候已经让我感觉很烦了,特别是某些时候,真的非常忍受不了这样,但是也没法改,真心是很难受呀,不知道你们有没有什么特别的感觉。第一,锁门的时候 这个我真的是感触超级深,每次我出个门超级难,总是不放心,锁完一次门之后...
怎么才能改掉自己的强迫症?
强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见,美国的一项调查显示强迫症患病率大约为1%,1982年我国曾经做过一次12个地区的调查,结果显示强迫症的患病率为0.3%。虽然从精神疾病的分类中看,强迫症是神经症的一种,属于轻的精神疾病。但实际...