戒烟为什么以后还会继续想抽

如题所述

偶尔会想吧,但是没有那种烟瘾。或者说过一段时间之后,就会觉得抽不抽都可以了。

抽烟严格来说也算是一项生活技能吧。因为不会抽烟的人,总觉得抽烟是一个特别呛人的过程,很难受,但是会抽烟的人觉得这是一项生活放松的事业,戒烟之后这种抽烟的本能仍然藏在骨子里面变成身体的本能,再抽烟仍然会很轻松的,学会抽烟那种方式,甚至说不需要学,这是一种身体的潜意识,所以说偶尔也会想起来看别人抽烟也会想起,自己是不是也在来一个人啊?但是能够控制住这种思想了。

刚刚戒完烟的时候,看别人抽烟,自己也会有强烈的意识想去抽烟。因为刚开始抽烟的时候,就是因为闲的无聊,看别人都抽,自己也寻思尝试一下,觉得挺好玩的,然后刚开始抽烟也没有发现什么,造成经济压力或者说生活健康问题的这些现象,觉得无所谓,然后抽了五六年之后发现自己咳嗽的频率或者说嗓子疼的频率要比别人高很多,然后抽烟也确实成本越来越高,几块钱的烟不好抽,十几块的还凑合,这样一个月烟钱就是二三百是一个比较大的支出了,所以说就想戒掉了。

我戒完烟,一段时间之后大概两三个月吧,见到别人抽烟就没有那种内心的激动了。只是偶尔看别人抽烟,会想起来自己抽烟时候的动作,自己抽烟时候那种感觉,以及自己的曾经。抽烟这项活动抽着的时候觉得整个世界都是人,非他不可的,少了它生活都会失去很多滋味,但是等真的能够戒掉之后,发现也就那么回事儿。就像曾经有过的一段爱情,曾经有过一段友情,炙热的时候觉得是生活中非常重要的一部分,但是过去了也就过去了,没什么放不下的。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-01-28
吸烟容易戒掉烟隐就更难
,会吸烟的人要是不吸烟那他会觉得少点什么老闹心了,想吸烟时候让他不吃饭都可以,但是让吸烟人戒掉烟瘾很难,戒烟后看到别人吸烟自己还想吸烟,也是生理和意识上的矛盾吧,要坚持就会戒掉吸烟的。
第2个回答  2020-02-01
考验你意志力的时候到了
戒烟后再抽?再戒就难啦!

为什么戒烟10多天了,现在还是犯瘾想抽呢?
戒烟后出现犯瘾想抽烟的情况是正常的,因为身体需要时间适应没有烟草的情况。以下是一些可能导致这种情况的原因:1. 烟草中的尼古丁会让身体产生依赖性,而戒烟后身体需要适应没有尼古丁的情况,这个过程可能会导致一些不适。2. 心理上的依赖性。即使身体已经戒烟,但心理上可能还需要一些时间来适应。3. ...

戒烟一个月为什么还想抽烟啊?
综上所述,戒烟一个月后还想抽烟的原因多种多样。可能是因为吸烟已成为日常习惯,需要长时间才能改变;也可能是因为吸烟的成瘾性导致烟瘾难以彻底戒除;还可能在特定情境下,如朋友聚会时,诱发想抽烟的冲动。

我想问一下为什么戒烟两个月还想抽烟
1、正好处于比较难的过度时间,要注意克服就会度过这个时期。有可能是某个场景、环境、思绪等勾起了烟瘾。遇到这种情况,要坚定的意识到,自己不再抽烟,终身不再抽烟,尼古丁是毒品,我们身体根本就不需要它的存在。2、吸烟可以成瘾,称为烟草依赖。烟草依赖是一种慢性疾病国际疾病分类(ICD-10)编码为F1...

戒烟将近8个月,为什么独处的时候还会有想抽烟的感觉?
很正常的事情。别说8个月,戒烟两年后仍然复吸的可能性都很大。既然戒了8个月了,就该继续戒下去。考验你的意志力,继续坚持。

我戒烟已经40多天了有时还是有想抽的冲动为什么啊
回答:般情况下吸烟有两种:身体需要和心理需要。 身体需要就是吸烟时间长体内存有部分烟碱,如果正常吸烟觉不出来一旦戒烟当体内的烟碱减少到一定程度是,就会刺激神经,有种想吸烟的冲动。 心理需要是萍是没事的时候总希望做点什么或希望手里拿点什么,时间长了就成一种习惯了。 只要意志力强就能戒掉烟,否...

我戒烟20多天了还是有点胸闷,特想抽,忘来个专家解答下,多长时间可以彻 ...
烟龄长的人戒烟之后出现复吸,大多数不是因为真的难受,而是看到烟之后产生一种熟悉感,潜意识里给自己一种烟没戒掉的感觉,越想越难受,最终忍不住又抽了口。说白了就是心理作用,因为抽烟并不是一种生理需要。建议想抽烟的时候去吃点东西,想吃什么吃什么,你会把抽烟这事忘了的~...

戒烟两个月后为什么特别想抽
这种情况临床比较常见。完全依靠自己的意志力,转移注意力,培养兴趣爱好,比如运动健身,保持规律的作息习惯,这样有利于有效戒烟,也可以采取戒烟辅助设备进行控制,预防复吸后烟瘾变大。

已经戒烟了,为什么最近老是很想抽烟~
没关系,这是正常现象。俗话说,戒毒难戒瘾、这是正常的生理、心理反应,既然已经戒掉了,就不要再吸了,不然烟瘾会越来越大的,而且对身体的健康影响很大。建议在烟瘾发作时在嘴里咬咬别的东西分散注意力会好点的

19年一月份开始戒烟,为什么到现在遇到点不顺心还想抽烟?
只要戒烟的话,不应该一下子就戒掉,有一次就需要慢慢戒的,不然的话对身体不好,所以说你19年一份开始戒烟,到现在也就一年来的时间,所以说有的时候嗯,烟瘾比较大的时候想抽也是很正常的。

我戒烟三个月了、怎么现在还想抽、有经历的指教哈、先谢了
因为你已经会抽了,已经有瘾了,戒不是短短三个月能一下戒掉的,要靠时间的累积,从几个月到一年,从一年到两年,慢慢就戒掉了,一下子戒掉是不可能的,懂了吧?

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