髌骨骨折手术后多久能跑步

如题所述

髌骨骨折手术后至少3个月才能跑步,下肢以及膝关节的活动功能完全恢复正常后才能跑步,必须要根据骨折的愈合情况以及病人自身的恢复情况来决定。骨折后4-6周左右可以开始膝关节的活动功能锻炼,如果当时髌骨骨折后,没有太严重的影响到关节,活动功能锻炼2个月左右,膝关节的屈伸功能完全恢复,下肢肌肉的力量也恢复正常,跑步就可以了。但是如果关节屈伸不灵活或者下肢肌肉废用性萎缩,如果勉强跑步可能导致身体失去平衡或者肢体乏力而摔倒,严重的话可能会导致再次骨折的情况,所以手术后活动功能完全锻炼好了才能跑步。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
无其他回答

髌骨骨折后多久能运动?要注意什么问题呢?
髌骨骨折以后得看情况,每个人康复的情况不同,恢复快的在四周左右就可以锻炼了,恢复慢的可能在六周左右也能开始锻炼了。做锻炼的时候要注意运动量,同时也不能做过于激烈的运动,运动的时间要掌握好。髌骨骨折以后锻炼的时间要根据每个人的情况来判断。有人髌骨骨折以后恢复的很快,因为他的情况比较轻微...

髌骨骨折术后多长时间可以锻炼
回答:髌骨骨折手术后,一般来说如果是固定牢固的,手术后第二天就可以开始锻炼了的,不能下床锻炼的,或者是不允许的,也需要早期使用CPM机等锻炼。 这个是因为髌骨的骨折,是属于膝关节处的骨折,这个不早期锻炼是容易出现膝关节的粘连,导致膝关节屈伸幅度减少的,一般来说目前使用髌骨爪固定的,效果都比较好,...

膑骨骨折手术后锻炼的黄金期
要是本身是粉碎性骨折,虽然通过了手术治疗,但是整个骨折碎块太多,固定并不是特别牢靠,有可能在手术之后需要石膏外固定,或者支具外固定三周到一个月,再进行功能康复锻炼,但要是骨折简单,通过手术固定之后非常牢靠,做完手术第二天就可以进行功能康复锻炼。从大的原则上,功能康复锻炼越早做越好,越有...

髌骨骨折手术一年后还不能跑步正常吗
髌骨骨折术后1年,一般能够恢复正常行走与跑步,如果还没恢复,可能为异常表现,需要找手术医生进行复诊,检查是否存在骨折或者手术相关问题,常见原因如下:1、康复不当:需考虑与髌骨骨折术后康复不及时有关,患者可能存在膝关节僵硬、肌无力或者肌肉萎缩等情况,会影响到行走和跑步等活动;2、创伤性关节炎...

髌骨骨折要多久才可以正常走路和跑步
我也是 髌骨 我的是裂了 不过每月开 现在一个月多了 很着急 想早点好起来 今年也是24了 还没娶老婆 有点后怕 不知道好了之后会不会有影响

右膝髌骨骨折手术后多长时间锻炼最佳
根据您的情况,右膝髌骨骨折,术后一般2周后开始行康复功能训练,若是行钢丝张力带固定的话比较牢固,术后3天可以开始行康复功能训练的。建议根据内固定决定术后康复活动的时间的,一般的内固定术后2周开始锻炼,2周基本达到纤维连接的,需要循序渐进不能一下子弯曲很多的,不需要请功能训练教练的,去...

膝盖髌骨骨折多久能好
膝盖髌骨骨折,通常2个月左右可以获得临床愈合,3个月可以无需任何保护的情况下,进行行走、跑步的功能锻炼,因此3个月左右可以进行日常生活。由于每个人的情况不同,应根据骨折类型,以及是否做手术、手术的固定方式、固定可靠程度、是否有骨缺损,以及是否有严重的软组织损伤、感染,是否进行适当外固定保护...

膑骨骨折锻炼的黄金期
在治疗一个月后是锻炼的黄金期。髌骨骨折保守治疗一月余膝关节活动疼痛不适,可以逐渐适量加强膝关节屈伸康复功能锻炼,应用消炎健骨药物促进恢复,一般恢复需要3月余。具体方法如下:1、用丝线作周围固定,方法简单且可用于粉碎性骨折 术后长腿石膏托固定患肢于伸膝位,约3~4周开始练习膝关节活动,但...

髌骨骨折手术后多长时间可以下地运动
回答:你好,髌骨是非负重骨,可以早期下地4~6周可以锻炼关节活动,但最好是在3个月骨折愈合后再下地自由活动

髌骨骨折术后多久锻炼
手术后一周,疼痛基本消失,就可以进行膝关节弯曲功能锻炼了。这需要自己锻炼,没必要请教练,而且也没有这样的教练,只有骨科或者康复科的医生才懂得。

相似回答
大家正在搜