髌骨骨折弯腿一天练几次
患者在髌骨骨折后,一般进行膝关节的屈伸功能锻炼,一天可以进行3-4次左右,每次可以进行15分钟。髌骨骨折初期不可以进行功能锻炼,一般要在骨折固定六周左右才可以开始进行功能锻炼。如果髌骨骨折当时接受了手术治疗,进行了坚强的内固定,术后马上可以开始功能锻炼。功能锻炼主要可以改善关节的僵硬和肌肉的萎...
髌骨骨折手术后多久能跑步
髌骨骨折手术后至少3个月才能跑步,下肢以及膝关节的活动功能完全恢复正常后才能跑步,必须要根据骨折的愈合情况以及病人自身的恢复情况来决定。骨折后4-6周左右可以开始膝关节的活动功能锻炼,如果当时髌骨骨折后,没有太严重的影响到关节,活动功能锻炼2个月左右,膝关节的屈伸功能完全恢复,下肢肌肉的力量...
髌骨骨折什么时候进行上下楼梯训练
髌骨骨折后采取上、下楼梯的锻炼,要看具体锻炼时机。骨折后如果行早期的内固定手术治疗,并且复查X光片看骨折愈合没有问题,可以在3-4周左右进行膝关节的上、下楼梯练习。上、下楼梯的练习主要是针对膝关节周围的肌肉力量,比如股四头肌直头的练习或者其他练习,对膝关节的康复有一定帮助。如果髌骨骨折...
髌骨骨折保守治疗锻炼最佳时间
所以对于髌骨骨折保守治疗,带着石膏或支具固定,大概经过6-8周,骨折达到一个临床愈合比较稳定的情况下,可以进行功能锻炼。这时候功能锻炼的也要循序渐进,先练膝外的屈曲,就是在6-8周以后去掉了支具和石膏,在去掉四周之内是锻炼最佳时间。患者要先锻炼膝盖屈曲、伸直,屈曲在6-8周之后的两周之内,...
髌骨骨折术后多长时间可以锻炼
回答:髌骨骨折手术后,一般来说如果是固定牢固的,手术后第二天就可以开始锻炼了的,不能下床锻炼的,或者是不允许的,也需要早期使用CPM机等锻炼。 这个是因为髌骨的骨折,是属于膝关节处的骨折,这个不早期锻炼是容易出现膝关节的粘连,导致膝关节屈伸幅度减少的,一般来说目前使用髌骨爪固定的,效果都比较好,...
髌骨骨折如何锻炼
髌骨骨折康复锻炼,刚开始的时候可以对踝关节屈伸的活动,有助于促进血液的循环,消退肿胀防止深静脉血栓,也可以进行股四头肌及腘绳肌等长收缩练习。在术后的两天左右,也可以开始股四头肌主动收缩训练。患者平卧于床主动用力做等长收缩大腿部肌肉,一天做二、三百次。也可以扶拐下地进行行走,但只限于...
髌骨骨折手术后多久可以下地
两周后可扶拐下地。若通过髌骨爪固定,约24h后锻炼,两周左右下地。若髌骨粉碎性骨折术中关节面缺损无法拼接,需将髌骨部分切除,术后通过石膏托固定三周后拆除石膏,再进行功能锻炼,六周后进行扶拐下地活动。若韧带或者髌腱损伤,骨折需铆钉固定,术后还需外固定支架固定,约三个月可下地。
髌骨骨折手术后多久可以弯曲
如果是髌骨骨折,没有碎得非常厉害,手术可以用张力带内固定,或者是用记忆金属内固定的情况下,内固定相对非常稳定。这种情况等手术之后1周左右,手术的伤口稳定的情况下,就可以开始做膝关节的弯曲功能锻炼。早期的功能锻炼效果非常好,锻炼1个月左右的时间,膝关节的功能基本上可以恢复。但是如果是一些...
膑骨骨折多久可以抬腿
髌骨骨折通常抬腿功能锻炼都分为被动抬腿以及主动抬腿,如果是骨折之后得到正规的治疗,例如使用石膏外固定或者做了手术切开内固定的情况下,通常都是在骨折之后的1天之后就可以马上可以被动抬腿。但是如果要主动抬腿,必须要根据局部固定的牢固情况,如果是外固定的情况下,都必须要骨头完全长稳定,4-6周左...
髌骨骨折多久可以弯曲
所以术后的弯曲训练还是比较关键的,当然应该在髌骨骨折后处理恰当,病情稳定的时候才可以,如果损伤比较严重,特别是粉碎性骨折的时候,要注意进行自动恢复,等病情稳定以后,才考虑进行髌骨部位的运动,训练时,可以先被动训练,再主动训练所以要定期复查损伤部位的核磁共振等影像学的检查等。