我人很内向，总是怕与长辈，上司见面打招呼，该怎么办？

Question

我真的很苦恼，我在家里的时候，就很怕见到我们的亲戚，家里不是有这样的风俗吗，吃饭都要喊吃菜啊之类的，吃完后要喊他们慢吃等等这些客套话，可我总是不愿说，也是怕羞的心情，可是我现在人也长大了，也参加工作了，性格还是这样，比如在楼道之间碰到老总，我就特别的紧张怕去打招呼，话也不知道该怎么说了，有时就干脆低着头什么也不说，你们说老板会怎么看我啊？会不会不高兴啊，事后我总是很自责的，很后悔的，我该怎么办啊？求求你们了，有什么办法让我改变改变的吗？我真的不希望自己成这样了啊？

Answer 1

晕```那你对你的家人也这样吗？
我以前也这样 可是我现在慢慢的改变好了
最好的办法是多见见陌生人 就象我楼上的手的 多强迫自己与他门联系多说服自己。
最重要的是不要怕
小时候你一定很怕老师了？
怕什么啊 自己的老总那怕什么 不就打个招呼吗？
你就打个呗 不要老认为自己给对方留下不好的印象
给老总打招呼是必须的 要不你老总认为你一点礼貌不懂
建议你多出去闯闯 多去点小市场学会砍价钱
这样慢慢的会提炼出来你的

Answer 2

没事,你要学会换位思考,你要想他们看见我一定也很紧张,我要帮助他们消除紧张感,所以我要放开了.我上大学以前也是这样的,特别是不敢和老师说话,上大学后遇到一个刚研究生毕业的老师给我们带课,有一次我们在路上相遇,我鼓起勇气问了她一句,她还不好意思的脸都红了,我才知道大家和我一样,所以在以后的生活中我就大胆和大家打招呼、聊天.我现在一点都不怕和陌生人说话了.所以你要相信自己,自己也就变的胆大起来了.祝你进步.

Answer 3

放开一点，不要太拘束自己．心里也不要有疙瘩．见到长辈或上司不要老想”该说什么呀””怎么办？”之类的话．顺其自然嘛．
不要想着自己的话是否会让上司满意，毕竟是一句客套话么．用不着怎么样的，随便一点．关键是你要多说，你也知道不说总是不好的么．那就放开心，大胆的说吧，有了第一句还怕以后没有第二句吗？
客套话很简单的，随便问一下就行了．还有就是听听别人是怎么说的，学着点．
祝你早日放开心扉．

Answer 4

我在家和你一样,也是不愿意和别人打招呼,过春节时,我们都要去给长辈拜年,我从来都不去,为此父母不知道说我多少回了,还有,春节时一家人吃饭要互相敬酒,而我也就是每次看者别人,但是我对外面的陌生人胆子很大,对我的朋友也是一样,现在已经好多了,你应该多见见陌生人,多强迫自己与他们联系多说服自己,想想他们也是人,没啥好怕的

Answer 5

先慢慢的和家里的亲戚多交流 我也是这个样子 见到人就躲跟见鬼了似的不过现在和家里的亲戚能说话了以前都不叫 要慢慢来 使着多与人接触