丧失了对生活的希望该怎么办？

Answer 1

1：希望你振作起来

生活其实也没有那么可恶，你想想开心的事情，不要把自己的思想那么局限，放开你的内心世界，去找到属于自己真正深爱的东西，振作起来，重新树立你的思想，重新起点自己的梦想，去开始一段新的人生，去体验，去感受生活给你带来的快乐，去感受大自然，去感受大千世界，这么美好的世界，多出去走走，放松自己的心理，去尝试新鲜的东西，吸收新鲜的空气，去做你想做的事情，整理好自己，振作自己的心理，背上行囊，去开始自己一场有意义的人生。

2：不要去想太多

不要给自己太多的压力，不要总是去想象，想象一些不可能，没有的东西，这样无形中就给自己带来更多的负担，压力，要懂得什么阶段该去做什么样的事情，比如该让你好好上学，学习的时候，你就不应该去想，每天要去赚多少钱，以后和谁结婚，买车，卖房，要去那个地方，等等…这些不符合自己的年龄，要是你在不应该去想的年龄去想这么多，那你有可能停滞不前，做什么都做不好，做什么都没动力，最后导致你，感觉什么都没希望，什么都不理想，所以，过好每一天，今日事今日并，开心的度过每一天，这样就挺好。

3：目标，理想，信心

生活要是没有了理想，那跟咸鱼有什么区别，有些时候想想这句话还是挺有意思的，生活就是给我们更多让我们去实现梦想的机会，这样才能更好的成长，人就是这样，每天都为了不同的理想去奋斗努力，要是你没了理想，梦想，就没什么动力，没动力，你的生活一点也不光彩，黯然失色，灰暗，放弃了自己，放弃了生活，人不应该这样的，每个人都应该自信的活着，打败自己懒惰的心理。

Answer 2

继续加油，继续努力，找回对生活的希望，所有的一切完全只能靠你自己，别人真的帮不了你，每天告诉自己没有什么大不了的，所有的一切都会过去，自己要尽量让自己对生活充满信心。

丧失对生活的希望未免太过于悲观，因为所有的希望都是要靠自己去获取的，千万不要渴望别人能够给予你些什么，所有的动力和希望都是要靠自己来给予的，曾经的我也曾对生活丧失了希望，因为我的家庭条件不太好，我的弟弟在我上初三时离去了，当时的我真的不知所措，我感觉老天爷像是在给我开玩笑，在捉弄我，我甚至丧失了所有的希望，我害怕承担责任，面对父母的面庞，我甚至感到难受，那一刻，我真的崩溃了。后来，我的家里又有了小弟弟和小妹妹，面对巨大的家庭负担，我真的感到难受，但是又没有人去倾诉，我甚至会去抱怨，我感觉老天爷对我好不公平，我真的丧失了信心。

可后来的我告诉自己，我绝对不能被打倒，失去对生活的信心只是因为自己没有物质基础，没有能力，所以，我就开始努力的学习，在大学找各样兼职，我告诉自己，一定要乐观，无论发生什么，我都可以挺住。比自己惨的人多的是，他们都没有放弃，自己又有什么资格去放弃，于是我便重拾对生活的信心，我告诉自己我可以。如果真的撑不住的时候，我就大哭一场，然后重新出发，生活绝对不会将自己打倒，唯一可以打倒自己的就是自己的绝望。一定要乐观，生活都是给有准备的人的。

Answer 3

我不知道你为什么会有这样的感觉，但是我可以给你讲讲我的故事，我觉得我曾经的生活就有点绝望，但是我通过一些人的安慰、以及自我暗示，慢慢的走出了这种状态，而且如果你可以找到一些志趣相投的人，对于改变现有状态会有很大帮助。

我父亲在我刚刚考上大学的时候去世了，甚至他都没来得及看到我去上学，仅仅是我刚刚考上，就离开我了。当时的我想必就是你现在这种状态吧，父亲因病去世，大学也不是很好，我感觉人生好像还没开始，就已经结束了。

我也不是很想念书了，就想退学，但是我的朋友对我说，你现在这样除了你自己没有人能够体会你的心情，你这幅样子给谁看呢，无非是徒增笑柄罢了。这一番话慢慢让我改变了对待生活的态度，从没有希望到变得开朗大方。所以当你对生活没有希望的时候，找一个朋友提点你一番，你会重拾信心。

当然那只是第一步，后来我老老实实去上了大学，我的情绪和态度还是很不稳定，但是这个时候我开始了疯狂的自我暗示，我总是对自己说，你和你家从此就都靠你了，你不能怂。慢慢的我也就开始变得坚强，而且，在找到自己喜欢的专业的时候，我变得更加对未来充满希望。

所以这个时候左右已经失去希望了，就不要在乎别的了，放手去做自己喜欢的、正确的事情去吧。因为你感兴趣所以很容易就能够投入其中，相信很快，你会在忙碌中重拾希望。

Answer 4

对生活丧失了希望就更应该努力的去生活啊，不能够因为挫折轻言放弃，而且很多时候是因为人的心态问题，因为心情不好所以只能看得到生活中发生的不好的事情。如果换一种心态，多去观察生活中美好的事情，你就会发现到处都是希望。

我初中的时候就曾经有过这种心理。那时候因为一点变故，家庭条件一落千丈。而且又不会打扮每天都丑丑的，被同学排挤和嘲笑。羡慕其他女生可以买新衣服打扮的漂亮，可是我甚至都不敢和我妈开口要一点零花钱。就连我喜欢的男生都不喜欢我，而且有了别的女朋友。那段日子我真的觉得人生没有希望，什么都比别人差，除了成绩我真的一无所有。

但是后来我交了一个朋友，她真的教会了我很多。她告诉我生活的希望是要自己去发掘的，没有人能够给我，如果整天只会沉溺在悲伤和丧气中，不管多美好的生活也会觉得没有希望。而且不管是什么原因让你觉得失去希望，那就努力去改变啊。尽自己最大的努力去改善自己的生活，那样才不会后悔。而且未来的有一天你一定会成功，过上自己想要的生活。一直沮丧改变不了什么，只会让你的未来更加失去希望。

所以整理好心态用微笑来面对每天的生活吧，或许总是有一堆的不如意可是只要用心去发现生活中的美好，并且认真的去改变，人生也会慢慢变好的！

Answer 5

　　对生活已经厌倦，好像每天都是那个样子，失去了好奇心，对生活已经产生了疲劳，有一句话说的好啊“生活虐我千百遍，我待生活如初恋。“只要你活着，就不能失去对生活的希望，它可以放弃你，但是你却不能放弃它。

　　在好像已经丧失了对生活的希望之后，就请要一定把它找回来，你为什么会对它有这样的感觉？还不是失去了好奇心的存在，只要你重新拾起来一切都是那么的美好，旅行是最好的解决方法之一，你在车上面可以去观看沿路的风景，你会发现其实这个世界上，怎么会有这么多的奇观异景？当你忍不住的想要去了解的时候，你就在慢慢的找回兴趣，在自己的脑海里面打开了，对这个世界的另外一个大门，用不一样的风景、知识填充着自己，慢慢的你会对这个世界想要了解得更多，想要去更远的旅行，那么前提你就会好好的努力工作，每天都在为自己的梦想而奋斗着，这是你对生活前进的目标。

　　早晨起床去外面跑步吧！让你整个人都会在今天精神起来，不会萎靡反而充满着干劲，让你忍不住的想要放出自己的战斗力，挥洒的汗水是你对生活的渴望，那前进的脚步是你 的希望所在之地，放轻松自己吧！不要让自己活在三点一线的生活中，多看看外面的天空，湛蓝的美摄你心魂，耳边挂上耳机，那娓娓道来舒缓的音乐，让你想要永远的沉浸在里面，在你没有放弃生活的时候，它也不会放弃你，只要你再坚持一下下，就可以看见远方的朝阳朝着你来。