怎样可以停止长高甚至变矮
怎样可以停止长高甚至变矮我16岁身高173cm，是班里女生最高的可是我不想要这样的身高宁愿分给别人10cm
每次买鞋的时候我都不敢买那些自己喜欢的鞋子（有增高）我只能穿平底鞋，真的很烦
=_=谢谢
怎样变矮,15岁都1米8了,怎样强制停止长高
1. 为了抑制骨骼生长，你可以尝试进行一些特定的肌肉锻炼。比如，每天进行高抬腿运动，每组1分钟，共5组，这样可以锻炼耐力和大腿肌肉。2. 单脚深蹲也是一个很好的选择，每只脚进行5个一组，共4组，这有助于锻炼核心肌群和腿部肌肉，同时也能增强重心控制。3. 蛙跳是一种有效的爆发力训练，每天进行...
身高怎么才能变矮
1. 平常走路时尽量弯腰放松，这样可以产生视觉效果，让人看起来更矮。2. 既然拉腿可以增高，那么我们可以尝试反其道而行之。如果你骨骼还没停止生长的话（女性在18岁以下有效），可以尝试以下方法：弄一条带子，躺在床上，用带子勒着双脚（腿一定要放直），然后用手抓住带子两端，使劲往上提。不要害...
怎样才能停止长高或者变矮
1. 减少钙质摄入：调整饮食，减少牛奶、钙片、鱼类、豆类等富含钙质的食物摄入量。2. 调整睡眠时间：尽量晚上11点后才入睡，因为晚上10点到11点是生长激素分泌较为旺盛的时段，尤其在睡眠状态下。此外，凌晨2点和3点也是生长高峰期，如果条件允许，可以考虑在这个时间段入睡。3. 避免长高行为：避免进行...
怎么样可以变矮。
穿上就多少起点抑制长高的作用.穿在里面,不会被发现.4 多喝可乐(一天1瓶就行)5 不要穿高跟鞋(不要听那些说高个子穿高跟鞋有气质的,本来就很高,再穿上高跟鞋,会显得很怪异)6 千万不要压腿拉筋,有些女孩就是这样变高的7 坐在床上,一手按脚,一手按膝盖,必须要使劲.8 多吃饭,不要吃那些能...
怎么变矮啊~ 停止生长发育也行
你应该是女生，方法有点不怎么适合你，不过还是给你说说吧，抽烟，一定要抽内烟，就是吸进肺里的那种。烟会刺激大脑，停止发育，多吃垃圾食品啊，不过会变胖。多锻炼肌肉，特别是肩部肌肉，肌肉会压制你骨骼的生长。多举重物，最好举重，注意一定是要举。而且有的是遗传啊，不想长高也没办法。试试少...
变矮的方法
1抱头蹲下。脚跟掂起。（这个吧就很多人在说这个方法。有人变矮5厘米。本人也在努力当中） 2喝醋可以让身体不要长 3听说胆子大可以变矮，自己也觉得有道理。我身边的比我矮都胆子很大。多看鬼片 4我经常在百度查变矮的方法。有一个人说他们班的女生165、可因为学校伙食不好，还有时间紧迫经常没...
怎样能不长高?
众所周知:长高是由于软骨增生,然后钙化而成.唯一不长高的办法就是:骨骼愈合,停止生长发育.一:加快体内雄性激素分泌(例如:多吃辛辣等加速分泌的东西,经常性交也可以,还有直接打也可以等等),使骨骼愈合.二:狂吃维生素a,d.达到完全钙化的目的,从而不长高.但两者都有副作用,切不可过量!!!(#.#)拜托,...
怎么变矮,有谁变矮过吗。停止长高也可以。
楼主是女孩子？长得很高？一般变矮的方法，无非就是以下几种了，例如：参加举重，扔铁饼，熬夜，控制饮食等方法，这些对于在青春期的长高都是有着较大影响，楼主都可以参考下。但建议，如果不是太高的情况下，不要考虑变矮，可以先和父母家人沟通，再做决定。
有没有办法让身高停止长高啊。
你多大了 一般练习器械训练（就是练习杠铃哑铃举重什么的）可以在一定程度上影响你的身高（变的矮~~）但是决定性因素还是你的基因~~ 不行就去医院看看激素含量和垂体发育什么的~
怎样才能变矮
7 坐在床上,一手按脚,一手按膝盖,必须要使劲.8 多吃饭,不要吃那些能长高的,我们的目的是变胖.变稍胖点匀称一下就不显那么高了.9 穿宽松的衣服,横条的,颜色浅的,显胖矮(视觉效果)10 听说倒立也有效(没试过)11 少睡觉 12 吃药,初中的时政书后面有变矮的药(不推荐,因为我同学有人吃过,结果...
